- За какво е рибен желатин
- Как да приемате рибен желатин в капсули
- Цена на рибен желатин
- Къде да купя рибен желатин в капсули
- Противопоказания на рибен желатин в капсули
- Прочетете също: Ползите от желатина.
Рибеният желатин в капсули е хранителна добавка, която служи за укрепване на ноктите и косата и борба с увисналата кожа, тъй като е богата на протеини и омега 3.
Тези капсули обаче трябва да се консумират само след препоръката на лекаря или диетолога и могат да бъдат закупени в аптеките и магазините за здравословна храна.
За какво е рибен желатин
Рибеният желатин в капсули е показан за:
- Укрепване на ноктите и косата, предотвратяване на счупване; Борба с увисналата кожа, придавайки й по-млад вид; Помогнете да контролирате лошия холестерол, защото той е естествен източник на мастни киселини; Помогнете да отслабнете, защото това води до по-голямо чувство на ситост; Помагат за предотвратяване на износването на ставите, главно предотвратяване на артроза и артрит.
Свойствата на рибения желатин в капсули включват основно омега 3 и протеини, които са от съществено значение за производството на колаген, който се използва в организма за поддържане на кожата, костите, хрущялите, връзките и сухожилията, в допълнение към това, че отговаря за еластичността и твърдостта. на кожата.
Как да приемате рибен желатин в капсули
Една капсула трябва да се приема 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене, което може да се приема например за закуска, обяд и вечеря.
Преди да вземете желатиновите капсули, трябва да прочетете етикета на опаковката, тъй като препоръките за употреба варират в зависимост от марката.
Цена на рибен желатин
Рибеният желатин струва между 20 и 30 реалии и като цяло във всеки пакет има 60 желатинови капсули.
Къде да купя рибен желатин в капсули
Рибените желатинови капсули могат да бъдат закупени в магазини за здравословна храна, аптека или по интернет.
Противопоказания на рибен желатин в капсули
Рибеният желатин в капсули трябва да се приема само след лекарски съвет, особено хора с хронични заболявания, с промени в кръвосъсирването, бременни и кърмещи жени, както и деца.