Тендонитът на лакътя е възпаление, което се появява в сухожилията на лакътя, което причинява болка при извършване на движения с ръката и свръхчувствителност при докосване на лакътната област. Това нараняване обикновено се причинява от повтарящи се и принудени напрежения или движения на китката по време на прекомерно огъване или разширение при игра на спорт.
Прекомерната употреба на мускулите, сухожилията и връзките на лакътя предизвиква микроскопични разкъсвания и локални възпаления. Когато засегнатото място е един от страничните крайници на лакътя, лезията се нарича епикондилит и когато болката е разположена по-нататък в средата на лакътя, тя се нарича лакътен тендинит, въпреки че единствената разлика е засегнатото място.
Този вид тендонит е често срещан при спортните ракетни спортисти, особено когато използват неподходящи техники. Друга причина е прекомерната употреба на лакътните мускули при повтаряща се работа, като например в индустрията или пишенето.
Симптоми на тендовагинит на лакътя
Симптомите на тендонит в лакътя са:
- Болка в областта на лакътя; Трудности при извършване на движения със засегнатата ръка; Свръхчувствителност към допир; Възможно е усещане за изтръпване и парене.
Диагнозата на този тендонит може да бъде поставена от ортопеда или от физиотерапевта чрез специфични тестове, извършени в кабинета, но за да се гарантира, че сухожилието е наранено, могат да се извършват допълнителни прегледи, като радиография или ЯМР.
Лечение на тендонит на лакътя
Лечението обикновено се извършва чрез комбинация от лекарства и физическа терапия. Използваните лекарства са противовъзпалителни и мускулни релаксанти, които контролират възпалението и облекчават симптомите.
Ежедневните пакети с лед са важни съюзници в това лечение и могат да бъдат добър вариант за облекчаване на болката и трябва да се използват в продължение на 20 минути, 3 до 4 пъти на ден. В някои случаи може да се наложи обездвижване на лакътя, за да заздравее сухожилието.
По време на лечението е необходимо да се намали темпото на физическите дейности, а за укрепване на мускулите и връзките се препоръчват някои физиотерапевтични сесии. Разберете повече подробности за лечението тук.
Вижте как храната и физическата терапия се допълват взаимно при лечението на тендонит:
