Херния диск при бременност: симптоми и лечение

Херния дискове по време на бременност може да причини силна болка в гърба, която може да се излъчва към глутеите и крака, причинявайки изтръпване и влошаване на качеството на живот, като се изисква медицинска помощ. Лекарят може да предпише употребата на аналгетици, противовъзпалителни средства или инжектиране на кортикостероиди за контрол на болката, но може да се посочи и физикална терапия, извършвана с горещи компреси, разтягане и спинална тяга.

В допълнение, остеопатията също е чудесен съюзник, защото успява да пренастрои структури като мускули, сухожилия и самите органи, като незабавно облекчава болката, без да използва лекарства. Акупунктурата е друга алтернатива, тъй като тя балансира енергиите на тялото, бори се с болката и възпалението, носейки облекчение от симптомите.

Симптоми на херния на диска при бременност

Симптомите на херния дискове при бременност могат да бъдат по-интензивни и жената може да има:

• Интензивна болка в гърба, която може да се излъчва към дупето или към единия крак; Може да има усещане за изтръпване, изтръпване или изтръпване в гърба, дупето, слабините или крака.

Тъй като тези симптоми могат да се случат и при засегнат седалищния нерв, лекарят не винаги може да заключи, че става въпрос за херния диск, без прегледи. Идеалното би било да се направи ЯМР и рентген, но тези тестове не трябва да се правят по време на бременност.

Опции за лечение

Възможностите за лечение на херния дискове при бременност трябва да бъдат препоръчани от акушер-лекаря и могат да бъдат посочени:

1. Средства за правна защита

По време на бременността жената не трябва да приема лекарства, без да бъде посъветвана от лекаря, защото много от тях я предават на бебето. В случай на лека болка, която не отшумява от покой и топли компреси, може да се използва Парацетамол, като максималната дневна доза от 1 g може да се използва и Ибупрофен и Трамадол, но само с медицински съвет.

Когато това не е достатъчно за контрол на болката, лекарят може да препоръча инжектиране на кортикостероиди, което обикновено елиминира болката напълно, но трябва да се прилага само в най-тежките случаи, когато болката в гърба и краката е много силна.

2. Физиотерапия

Възможно е да се контролира болката чрез средства като горещи компреси и разтягания, които трябва да се извършват с помощта на физиотерапевта, за да не се влоши болката. Почивка на ваша страна, с възглавница между краката, също се препоръчва в моменти на болка.

Масажът не винаги е показан, тъй като определени точки на гръбначния стълб могат да помогнат за стимулиране на раждането, в допълнение оборудването, което обикновено се използва във физиотерапията, е противопоказано по време на бременност. Физиотерапевтът може също да постави лепилни ленти, за да помогне за по-доброто задържане на корема, което носи облекчение от болката.

Извън моментите на криза, клиничните упражнения с пилатес са друг отличен начин да поддържате здраво мускулите на гръбначния стълб и да помогнете за предотвратяване на нова криза. Знайте някои упражнения, които могат да се правят по време на бременност за облекчаване на симптомите.

3. Остеопатия

Остеопатията е вид лечение, при което ставите са усукани, включително гръбначния стълб, които причиняват състояния, които помагат да се освободи натрупаната енергия в тези стави, носейки усещане за облекчение и по-голяма възможност за движение. В някои случаи препозиционирането на органите, като например черния дроб, също помага за борба с болката, носейки голямо облекчение от симптомите. Сеансите се провеждат с остеопат, около веднъж седмично.

4. Акупунктура

Акупунктурата също е добър вариант за моменти от лека до умерена болка. Той помага да се обезвъздуши структурите и да се балансира енергията на тялото, така че да тече по-добре, което обикновено носи облекчаване на болката, без проблеми за бебето.

5. Хирургия

Когато симптомите са много интензивни и няма подобрение на болката при преминаване на физическа терапия, прием на лекарства и с други алтернативи, може да се посочи и операция на гръбначния стълб, което е вариант, който трябва да се обмисли.

Рискове от херния дискове по време на бременност

Не всички жени с херния дискове ще изпитат криза по време на бременност, защото хормонът релаксин, наличен поради бременност, прави сухожилията и връзките по-гъвкави, което може да е достатъчно, за да се избегне силна болка в гърба. бременността.

Въпреки това, в най-тежките случаи, когато една жена има повече от един херния диск, екструдирана или отвлечена, кризата с дискова херния може да бъде толкова тежка, че да причини много разстройства. Жената може да е „заседнала“ и да й е трудно да се движи наоколо, да носи високи обувки или да държи по-голямо дете в скута си, например.

Въпреки това, няма абсолютен риск, свързан с бебето, но тъй като бебето усеща всичко, което майката изпитва, въпреки че не усеща болката си, може да бъде изложено на повече кортизол, което може да я развълнува по-силно. някои изследвания показват, че при деца на жени, стресирани по време на бременност, съществува по-висок риск от разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание, тревожност и забавяне на речта.

Как се извършва доставката

В случай на херния дискове по време на бременност, раждането трябва да се обсъди с акушер-лекаря, тъй като няма абсолютна индикация или противопоказание за цезарово или нормално раждане. Обикновено, когато жената не е в криза през последния месец от бременността, е възможно да има нормално раждане, но дори и да има криза през последните няколко седмици или ако кризата започне по време на раждането, епидуралната анестезия може напълно да премахне болката.

Как да се защитим

Някои добри съвети за жени, които имат дискови херния, за да избегнат криза на бременността, са:

• Избягвайте да полагате големи усилия, спазвайки границите на тялото и се възползвайте от помощта на другари или други хора, които могат да помогнат; Не носете високи обувки всеки ден, предпочитайте обувки с максимална височина 3 см и много удобни; Когато повдигате предмети от пода, винаги клякайте първо, вместо да се навеждате напред; Преди да забременее, жената може да направи клиничен пилатес, за да укрепи гърба си, да подобри стойката и да придобие повече гъвкавост.

Друга важна предпазна мярка е да се избягва прекомерното наддаване на тегло по време на бременност, тъй като това допълнително влошава гръбначната лордоза, допринасяйки за влошаване на симптомите. По този начин бременната жена не трябва да слага повече от 10 кг през цялата бременност.

Също така вижте във видеото по-долу какво да направите, за да предотвратите и облекчите болката в гърба по време на бременност: