- 1. Почиствайте кожата ежедневно
- 2. Ексфолирайте кожата си веднъж седмично
- 3. Използвайте студен и горещ компрес
- 4. Овлажнявайте кожата
- 5. Правете дълбоко почистване на кожата
- 6. Избягвайте мазни храни
- 7. Правете аеробни упражнения
Най-добрата стратегия за затваряне на разширените пори на лицето е да почиствате кожата старателно, напълно премахвайки всички замърсени мръсотии и овлажнявайте кожата правилно, според вашия тип кожа, всеки ден.
Разширените пори се появяват особено при мазна кожа, които лесно се разпознават като „дупки в кожата“, особено в областта Т на лицето: челото, носа и брадичката и са още по-очевидни при използване на пудрен грим.
За да затворите отворените пори, трябва:
1. Почиствайте кожата ежедневно
Необходимо е всеки ден да поддържате кожата правилно чиста. За да направите това, трябва да измиете лицето си с вода и течен сапун и да търкате с памучна подложка и да правите кръгови движения максимум 2 пъти на ден, за да избегнете ефект на отдръпване, където поради излишъка от измивания кожата става по-мазна.
Чудесен съвет е преди да нанесете грим е да измиете лицето си със студена вода или да разтриете ледено камъче по лицето си, за да направите вазоконстрикция и след това да нанесете грунд и след това да нанесете основата и пудрата.
2. Ексфолирайте кожата си веднъж седмично
Извършването на нежен ексфолиант също е показано, за да премахнете най-външния слой на кожата, за това можете да разтриете 1 супена лъжица царевична каша с 2 супени лъжици течен сапун или иначе да нанесете тънък слой зелена глина, разреден във физиологичен разтвор, позволявайки й да действа за 20 минути, след което отстранете с памучна подложка и кръгови движения. Глината ще премахне излишното масло от кожата и ще върне необходимите минерали. Вижте някои опции за домашно приготвени ексфолианти.
3. Използвайте студен и горещ компрес
Техника, която е много ефективна за затваряне на порите на лицето, е да използвате топла торбичка за 3 минути върху лицето, а след това да поставите студен термо торбичка за 2 минути, тази температурна разлика помага за подобряване на оксигенацията на тъканите и еластичността на пори, помагащи за здравето и красотата на кожата. Тази техника може да се извърши в алтернативни дни, в продължение на 1 до 2 седмици, за да се забележат резултатите.
4. Овлажнявайте кожата
Друга важна ежедневна грижа е да поддържате кожата на лицето правилно овлажнена, като използвате кремовете, посочени за вашия тип кожа. Безмаслените и некомедогенни версии са отлични възможности за тези с мазна или липидна кожа, кремовете, съдържащи ретинова киселина, също са чудесни възможности.
5. Правете дълбоко почистване на кожата
Правенето на цялостно почистване на кожата в клиника или козметичен център поне веднъж месечно също е от съществено значение, за да поддържате кожата дълбоко чиста, като премахвате примесите, до които домашните ексфолианти не достигат.
В първите пъти, когато се извършва това лечение, може да се окаже, че кожата става по-раздразнена и очевидно се влошава, но това е естествено и очаквано и тъй като се провеждат повече сесии, кожата става по-добра и по-красива. Вижте как трябва да се направи дълбоко почистване на кожата тук.
6. Избягвайте мазни храни
Причините за отворени пори са свързани с генетиката и консумацията на мазнини в диетата, което насърчава образуването на излишен себум от мастните жлези на кожата, които запушват каналите, благоприятствайки черните точки и пъпки и дори белег. по кожата, която е по-голяма 'дупка' и не съвсем кръгла, като разширените пори.
По този начин се препоръчва да се избягват преработени, индустриализирани храни като бисквити, пълнени бисквити, кроасани, пайове и други закуски, приготвени с растителна мазнина или свинска мас, и пържени храни. Важно е също да пиете много вода или чай, за да поддържате кожата си по-чиста и естествено хидратирана отвътре навън.
7. Правете аеробни упражнения
Когато спортувате, трябва да отделите поне 20 минути, за да практикувате аеробика, като бързо ходене, бягане или колоездене, за да насърчите изпотяването, което е полезно и за кожата, като елиминира натрупаните токсини.
Следвайки всички тези стъпки е възможно да затворите порите си и да поддържате кожата си красива и равномерна, дори когато имате грим и кожата ви е по-зряла, и че естествено е по-отпусната.
