Добрият грипен сироп трябва да има в състава си лук, мед, мащерка, анасон, женско биле или бъз, защото тези растения имат свойства, които намаляват рефлекса на кашлица, отхрачване и треска по естествен път, които са много чести симптоми при хора с грип.
Някои сиропи, които могат да се използват за облекчаване на симптомите на грип са:
1. Сироп от лук и мед
Това е добър сироп, който да използвате при грипни ситуации, тъй като съдържа лукови смоли, които имат отхрачващо и антимикробно действие и мед, който помага за намаляване на задръстванията.
съставки
- 1 голям лук; мед на вкус
Начин на приготвяне
Нарязваме ситно лука, покриваме с мед и загряваме в покрит тиган на слаб огън за 40 минути. Съхранявайте в стъклена бутилка, в хладилника и приемайте половин до чаена лъжичка на всеки 15 или 30 минути, докато кашлицата отшуми.
2. Билков сироп
Мащерката, коренът от женско биле и анасонът освобождават задръстванията на слуз и отпускат дихателните пътища. Медът прави секретите по-течни, помага за запазване на сиропите и успокоява раздразненото гърло. Американската черешова кора е много ефективна при успокояваща суха кашлица.
съставки
- 500 мл вода; 1 супена лъжица семена от анасон; 1 супена лъжица изсушен корен от женско биле; 1 супена лъжица кора от американска череша; 1 супена лъжица суха мащерка; 250 мл мед.
Начин на приготвяне
Сварете семената от анасон, корен и женско биле и кората на черешата във вода, в покрит тиган, в продължение на 15 минути и след това извадете от котлона, добавете мащерката, покрийте и оставете да втаса до охлаждане. След това прецедете и добавете меда и загрейте, за да се разтвори меда. Този сироп трябва да се съхранява в стъклена бутилка в хладилник в продължение на три месеца. Една чаена лъжичка може да се приема, когато е необходимо, за облекчаване на кашлица и раздразнено гърло.
3. Сироп от бъз и мента
Сироп с бъз и мента помага за понижаване на треската, свързана с грипа, и за обеззаразяване на дихателните пътища.
съставки
- 500 мл вода; 1 чаена лъжичка суха мента; 1 чаена лъжичка сушени бъз; 250 мл мед.
Начин на приготвяне
Сварете билките във вода, в покрит тиган за 15 минути и след това отстранете от котлона, прецедете и добавете меда, докато се разтвори. Този сироп трябва да се съхранява в стъклена бутилка в хладилник в продължение на три месеца. Една чаена лъжичка може да се приема, когато е необходимо, за облекчаване на кашлица и раздразнено гърло.
Вижте още рецепти за домашни средства за грип.
