Парабените са вид консервант, широко използван в продукти за красота и хигиена, като шампоани, кремове, дезодоранти, ексфолианти и други видове козметика, като например червила или маскара. Някои от най-използваните примери включват:
- Метилпарабен; Пропилпарабен; Бутилпарабен; Изобутилпарабен.
Въпреки че те са чудесен начин за предотвратяване на растежа на гъбички, бактерии и други микроорганизми в продуктите, те изглежда са свързани с увеличаване на броя на случаите на рак, особено рак на гърдата и тестисите.
Въпреки че количеството парабени в даден продукт се счита за безопасно от охранителни организации като Anvisa, повечето проучвания са правени само на един продукт и кумулативният ефект на няколко продукта върху тялото през деня не е известен.
Защото те могат да навредят на вашето здраве
Парабените са вещества, които могат леко да имитират ефекта на естрогените върху тялото, което в крайна сметка стимулира деленето на клетките на гърдата и може да увеличи риска от развитие на рак на гърдата.
В допълнение, парабените също са били идентифицирани в урината и кръвта на здрави хора, само часове след като е бил използван продукт с тези вещества. Това означава, че тялото е в състояние да абсорбира парабени и следователно има потенциал да предизвика промени в здравето.
При мъжете парабените също могат да бъдат свързани с намаленото производство на сперма, главно поради ефекта им върху хормоналната система.
Как да избегнем използването на парабени
Въпреки че се считат за безопасни за употреба, вече има опции за продукти без парабени, които могат да се използват от тези, които предпочитат да избягват този вид вещества. Някои примери за марки, които имат продукти без веществото, са:
- Д-р Organic; Belofio; Ren; Caudalie; Leonor Greyl; Hydro-Floral; La Roche Posay; Bio extratus.
Въпреки това, дори ако искате да използвате продукти, които съдържат парабени, най-важното е да се опитате да избегнете прекомерната им употреба и трябва да използвате само 2 или 3 от тези продукти на ден. По този начин продуктите, които не съдържат парабени, не е необходимо напълно да заменят продуктите, съдържащи веществото, като са добър вариант да се използват заедно, намалявайки концентрацията им в тялото.
