- Рехабилитационни упражнения след инсулт
- Резултатите от физическата терапия след инсулт
- Колко време да направя
Физикалната терапия след инсулт подобрява качеството на живот и възстановява загубените движения. Основната цел е да се възстанови двигателният капацитет и да се даде възможност на пациента да изпълнява ежедневните си дейности самостоятелно, без да се нуждае от болногледач.
Сеансите по физиотерапия трябва да започнат възможно най-скоро, все още в болницата и трябва да се провеждат за предпочитане всеки ден, защото колкото по-бързо се стимулира пациентът, толкова по-бързо ще бъде възстановяването му.
Рехабилитационни упражнения след инсулт
Някои примери за физически терапевтични упражнения за инсулт са:
Други примери за физически терапевтични упражнения за инсулт са:
- Отворете и затворете ръцете си пред тялото, което може да варира в: Отворете само едната ръка и след това и двете едновременно, ходете по права линия и след това редувайте между върховете на пръстите и петите; Използвайте велоергометъра за 15 минути, след което можете да променяте съпротивлението и достигнатото разстояние; Ходете по бягащата пътека за около 10 минути с помощта на терапевта.
Тези упражнения могат да се правят непрекъснато за повече от 1 минута всяко. В допълнение към тези упражнения е важно да се изпълнява мускулно разтягане на всички мускули, за да се подобри обхвата на движение и да се извършват дихателни упражнения, за да се предотврати натрупването на секрети, които могат да доведат до пневмония, например.
Могат да се използват и упражнения с топки, резистори, огледала, тежести, батути, рампи, еластични ленти и всичко останало, необходимо за подобряване на физическите и умствените възможности на пациента. Можете също така да използвате TENS, ултразвук и торби с топла вода или лед, ако е необходимо.
Резултатите от физическата терапия след инсулт
Физиотерапията може да постигне много ползи, като например:
- Подобрете външния вид на лицето, като го направите по-симетричен; Увеличете движението на ръцете и краката; Улеснете ходенето и направете индивида по-независим в ежедневните си дейности, като сресване на косата, готвене и обличане например.
Физиотерапията трябва да се провежда ежедневно или поне 3 пъти седмично.
Въпреки интензивната работа на физиотерапията, някои пациенти може да не покажат голямо подобрение, тъй като упражненията трябва да бъдат добре направени и това също зависи от волята на пациента. Тъй като една от последствията от инсулт е депресията, тези пациенти могат да имат по-големи затруднения да ходят на сеансите и да се чувстват обезкуражени, като не изпълняват правилно упражненията, което затруднява тяхното възстановяване.
Затова е необходимо пациент, претърпял инсулт, да бъде придружен от мултидисциплинарен екип, съставен от лекар, медицинска сестра, физиотерапевт, логопед и психолог.
Колко време да направя
Физиотерапията може да започне още в деня след инсулта, стимулирайки човека да стои извън болничното легло, като се препоръчва около 3 до 6 месеца лечение на индивидуализирана неврологична физиотерапия. Сесиите траят около 1 час, като упражненията се извършват с помощта на терапевта или самостоятелно, според способностите на човека.
В допълнение към упражненията, изпълнявани в офиса, може да се наложи да изпълнявате упражнения и разтягания у дома, за ежедневна мускулна стимулация. Поставяне на пациента да играе видео игри, които упражняват цялото тяло като кутията Wii и X, например, за поддържане на мускулна стимулация също и у дома.
Важно е физиотерапевтичното лечение да се провежда непрекъснато и че индивидът има много стимулация, за да се предотврати увеличаването на мускулните контрактури и обхватът на движението да става все по-малък и по-малък, оставяйки индивида в леглото и напълно зависим от грижите на другите.
