Сокът от гуава за хипертония е отлично домашно лекарство, тъй като този плод има ниско съдържание на натрий и високо калий, помага за контролиране на кръвното налягане.
Рецепта за сок Гуава за хипертония
съставки
- 2 гуави, 500 мл вода, захар;
Начин на приготвяне
Приготвянето на този домашен лек е много лесно, просто измийте добре плодовете, обелете гуавата и я нарежете на малки парченца. След това просто добавете всички съставки в блендер и разбийте добре. След подслаждането на сока от гуава е готов за пиене.
Хипертонията, по-известна като високо кръвно налягане, се причинява главно от прекомерен прием на сол ежедневно. Това е безшумна болест, която няма симптоми и може да доведе до инфаркти, инсулти и други заболявания. Когато човек е диагностициран с хипертония, е необходимо да поддържа лекарствено лечение и да бъде много внимателен с диетата. Избягването на сол и упражненията са важни съвети, за да се избегне увеличаване на натиска.
