Домашното лечение на грип се състои в прием на плодови сокове, богати на витамин С и чайове с противовъзпалителни свойства, които помагат в борбата с болката в гърлото. Освен това е важно да се пие много вода за течност на секретите и да се ядат меки храни, за да не се дразни гърлото при преглъщане.
Важно е също да се избягват течения, да не сте боси, да се обличате подходящо за сезона и да пиете много вода, сок или чай, за да втечнявате секретите, улеснявайки тяхното отстраняване.
Домашни средства за грип
Вижте няколко страхотни рецепти за борба с грипа:
| Рецепти за грип | Защото е добре | Как да го направя |
| Портокалов сок с лимон и прополис | Той има витамин С, който укрепва имунитета | Изстискайте 2 портокала и 1 лимон и подсладете с мед, накрая добавете 2 капки екстракт от прополис |
| Джинджифилов чай с лимон | Той има витамин С и е противовъзпалителен | Сложете 1 см джинджифил в 1 чаша вода и сварете. След това добавете лимоновите капки. |
| Сок от ацерола | Има витамин С | Разбийте в блендер 1 чаша ацероли с вода, прецедете, подсладете с мед и след това изпийте. |
| Ябълков сок с мед | Той е добро отхрачващо средство | Разбийте в блендер 2 ябълки, 1 чаша вода, 1/2 лимон, прецедете и подсладете с мед |
| Чесън сироп | Той е естествен антибиотик | Сварете 150 мл вода и 200 г захар. Постепенно добавете 80г пюре от чесън и варете 10 минути. Прецедете и приемайте по 2 лъжици на ден |
| Белодробен чай | Той е добро отхрачващо средство | Поставете 1 супена лъжица изсушени белодробни листа в 1 чаша вряла вода. Прецедете и вземете топло. |
| Сок от кашу | Има витамин С | Разбийте в блендер 7 кашу с 2 чаши вода и подсладете с мед |
За да има по-добър ефект, чай или сок трябва да се приема веднага след приготвяне, за да не се губят хранителни вещества.
Вижте други домашни средства за грип, като гледате видеоклипа:
Напитка с горещ грип
Тази домашна рецепта трябва да подобри усещането за дискомфорт, свързан с грипоподобни състояния, но не е заместител на лекарствата, когато се препоръча от лекаря.
съставки
- 300 мл мляко; 4 тънки резенчета корен от джинджифил; 1 чаена лъжичка звезден анасон; 1 канелена пръчица.
Начин на приготвяне
Сложете всички съставки в тиган и доведете до кипене за няколко минути, след като млякото започне да кипва, изчакайте на огъня още 2 минути. Подсладете с мед и пийте топло преди лягане.
В допълнение, храната също е много важна, за да се възстанови по-бързо. Вижте също 7 съвета за намаляване на симптомите на грип.
