За правилното съхранение на кърмата е важно да знаете, че млякото трябва да се съхранява в специфичен контейнер за тази цел, като торбички за кърма или стъклени бутилки, устойчиви и без BPA, и бъдете много внимателни, когато приемате, съхранявайте и използвайте млякото, за да избегнете замърсяване.
Преди да изразите млякото, отбележете датата и часа, когато млякото е било отстранено и едва след като започне процесът на екстракция. След като изразите млякото, трябва да затворите контейнера и да го поставите в купа със студени и ледени кубчета за около 2 минути и след това да го съхранявате в хладилник, фризер или фризер. Тази грижа гарантира бързо охлаждане на млякото, като се избягва замърсяването му.
Колко дълго трае кърмата
Времето за съхранение на кърмата варира според метода на съхранение, като се влияе и от хигиенните условия по време на събирането. За да се запази кърмата за по-дълго време, важно е колекцията да се извършва в слаби или подходящи торбички, с херметично затваряне и без съдържание на BPA.
Така според мястото, където се извършва съхранението, времето за запазване на кърмата е:
- Температура на околната среда (между 16 и 25ºC): между 4 и 6 часа, в зависимост от хигиенните условия, при които е отстранено млякото. Ако бебето е недоносено, не се препоръчва да съхранявате млякото на стайна температура; Хладилник (температура 4 ° C): времето за съхранение на млякото варира от 3 до 4 дни в зависимост от хигиенните условия на събирането на млякото. Важно е млякото да е в най-студения район на хладилника и то да претърпява малки температурни промени, както например в дъното на хладилника; Фризер или фризер (температура от 18ºC): времето за запазване на кърмата може да варира от 6 до 9 месеца, когато се постави във фризерна зона, която не страда от много температурни промени;
Някои важни препоръки са да не замразявате отново кърмата, която е била на стайна температура повече от 30 минути, или останалото мляко, което може да се остави в бутилката. Възможно е обаче отново да се замрази млякото, ако контейнерът все още не е бил използван и ако е бил в хладилник за по-малко от 48 часа.
Освен това се препоръчва бутилката с мляко, която да бъде поставена във фризера, да не е напълно напълнена, тъй като по време на замразяването млякото претърпява разширяване. Друг съвет е да се пълнят по-малки бутилки, за да се избегнат отпадъци, тъй като след размразяване не се препоръчва замразяването на млякото отново. Разберете как се съхранява кърмата.
Как да размразим кърмата
За да размразите кърмата, трябва:
- Извадете млякото от фризера или фризера няколко часа преди употреба и го оставете да се размразява бавно; Поставете контейнера в купа с топла вода, за да остане на стайна температура; За да знаете температурата на млякото, можете да поставите няколко капки мляко на гърба на ръката, Температурата не трябва да бъде прекалено висока, за да не изгори бебето; потребление.
Замразеното мляко не трябва да се нагрява на печката или в микровълновата, защото може да се нагрее много, идеалът е да загрявате млякото на водна баня.
