Трихотиломанията е психологическо разстройство, известно с манията за издърпване на косата, при която има мания за издърпване на косми от косата на главата или тялото, като вежди и бради, по неконтролируем начин. Човекът с този тип разстройство може да започне, като издърпа само няколко косми или кичури, обаче, той може да прогресира, докато премахне кичурите коса.
Тази мания за издърпване на косата е лечима и лечението трябва да бъде посочено от психиатър, който обикновено предписва лекарства за тревожност и депресия, в допълнение към терапевтичните сесии с психолог. Важно е обаче да започнете лечението незабавно, тъй като може да отнеме много време, трихотиломанията може да причини плешивост и тъй като някои хора с това разстройство поглъщат косата си, могат да се получат усложнения поради натрупването на коса в стомаха или червата.
Основни симптоми
Трихотиломанията, известна като мания на дърпане на коса, е разстройство, което причинява признаци и симптоми като:
- Движете косата непрекъснато; Дръпнете или къдрете косата или веждите или косата на миглите многократно; Имате места на тялото или главата си без коса или коса; Смучете, дъвчете, ухапете или преглътнете кичури коса; Чувствайте облекчение или удоволствие след скубане на коса или кичури коса.
Диагнозата обикновено се поставя от психиатър или психолог, с помощта на семейството или приятелите, чрез наблюдение на поведението, проверка на липсата на коса в областта на скалпа, например, а в някои случаи разстройството се идентифицира чрез симптоми като коремна болка, гадене и повръщане, причинени от ядене на твърде много коса.
Често хората с трихотиломания изпитват срам и дълбока тъга, тъй като загубата на коса, причинена от болестта, може да бъде много очевидна, виждайки се през плешиви пространства на главата.
В допълнение, манията за издърпване на косата може да се влоши в някои ситуации, например в периоди на по-голям стрес или тревожност или дори в моменти на релакс, като гледане на телевизия, на плажа или шофиране, например.
Как се извършва лечението
Трихотиломанията е лечима и лечението трябва да бъде назначено от психиатър, който може да препоръча употребата на антидепресанти и анксиолитични лекарства, защото често човекът, който има тази мания, също може да има обсесивно натрапчиво разстройство или депресия. Проследяването с психолог може да бъде препоръчано и за психотерапевтични сесии, като например когнитивно-поведенческа терапия. Научете повече за това как се прави когнитивно-поведенческата терапия.
В по-малко тежки случаи на заболяването, някои малки промени в ежедневните навици могат да бъдат достатъчни за лечение на проблема, като:
- Намокрете косата в моментите, когато се появи желанието да издърпате косата; Правете занимания, които поддържат ръцете ви, например градинарство, рисуване или готвене; Закрепете косата си с диадема или носете топ с качулка, особено за сън; Начешете косата или я измийте, замествайки желанието да издърпате косата.
Можете също така да извършвате дейности за релаксация и медитация, за да се опитате да контролирате тревожността и стреса, като например да направите няколко йога сесии. Вижте повече за ползите за здравето от йога.
Възможни причини
Причините за трихотиломания все още не са напълно известни, но е известно, че фактори като детска травма, страдащи от депресия или обсесивно натрапчиво разстройство и тревожност или стрес могат да повлияят на появата на тази мания.
Разработени са някои проучвания, които показват, че някои промени в специфични региони на мозъка могат да бъдат замесени в появата на това разстройство, точно както хората с фамилна анамнеза за трихотиломания са по-склонни да развият същите проблеми. Освен това трихотиломанията се среща повече в детска възраст, на възраст между 9 и 13 години, обаче, тя може да засегне хора на всяка възраст.
Какви са усложненията
Основните усложнения, които се появяват поради трихотиломания, могат да бъдат плешивост, без косми пространства по скалпа, липса на вежди или мигли, недостатъци на брадата и заболявания в стомаха или червата, които се появяват поради натрупването на косми в тези органи.
За да помогнете за контролиране на симптомите на това разстройство е важно да контролирате стреса и тревожността, гледайте видео със съвети как да направите това:
