Изтръпването в лявата ръка съответства на загубата на усещане в този крайник и обикновено е придружено от изтръпване, което може да се случи поради неправилна стойка, когато седите или спите, например.
Въпреки това, когато в допълнение към изтръпване, други симптоми като задух или болка в гърдите, например, могат да са признак на сърдечен удар, се препоръчва да се консултирате с кардиолог.
Какво може да бъде
1. Сърдечен удар
Изтръпване и изтръпване в лявата ръка е един от основните симптоми на инфаркт, особено когато е придружен от други симптоми, като болка в гърдите под формата на изтръпване или стягане, неразположение, суха кашлица и затруднено дишане, например. Научете как да разпознаете симптомите на сърдечен удар.
Инфарктът се случва поради липсата на кръв в сърцето, поради наличието, през повечето време, на мастни плаки вътре в съдовете, прекъсвайки кръвния поток.
Какво да направите: Веднага след като се появят първите симптоми на инфаркт, важно е незабавно да отидете до болницата, най-близката клиника или да се обадите на номер 192, за да вземете необходимите мерки. В болницата лечението обикновено се извършва с използването на кислородна маска, за да се улесни дишането на човека, в допълнение към употребата на лекарства, които могат да регулират пристигането на кръв към сърцето, или сърдечна катетеризация, в която се поставя катетър. за да се постави стент или балон за възстановяване на кръвния поток и предотвратяване на тъканната смърт.
Важно е, че след епизода на инфаркт се полагат известни грижи за здравето, като например да се упражнява редовно, според препоръката на кардиолога, в допълнение към избягването на тютюнопушенето и пиенето и здравословната и лоша диета, особено, Знайте храните, които са полезни за сърцето.
2. Грешна стойка
Лошата стойка може също да се счита за една от основните причини за изтръпване и изтръпване в лявата ръка, тъй като според позицията на гръбначния стълб и ръката може да има компресия на нервите, с изтръпване.
Хората, които работят за компютъра, например, могат да изпитат повече изтръпване в лявата ръка, особено когато ръцете не се поддържат правилно, стойката на седене не е правилна и височината или позиционирането на компютъра не се препоръчват. Работниците, чиято дейност води до натиск върху рамото или ръката, също могат по-често да усещат изтръпването на лявото рамо, както например в случая със зидари и превозвачи на стоки в магазините.
В допълнение, някои позиции за сън могат също да доведат до изтръпване на лявата ръка, както и до проблеми с гръбначния стълб. Вижте кои са най-добрите и най-лошите пози за сън.
Какво да направите: За да подобрите позата и да предотвратите изтръпването на ръката, важно е да поддържате гръбнака изправен и да разпределяте телесното си тегло над 2 фута, когато стоите, в допълнение, за да гарантирате, че задните ви кости и гръб са подкрепени на столове и крака на пода, когато седите.
Освен това е важно да имате осведоменост за тялото и да спортувате редовно. Вижте няколко упражнения за подобряване на стойката във видеото по-долу:
3. Тендинит
Тендинитът, който представлява възпалението на структурите, които свързват костта с мускула, може да възникне поради повтарящи се усилия, като пране на дрехи, готвене, писане или писане, например, което може да доведе до изтръпване и изтръпване на ръката, т.е. поради повтарящо се движение на раменната или лакътната става.
Освен това може да има слабост на ръката, затруднение при извършване на някакво движение и крампи, например.
Какво да направите: Лечението на тендонит се извършва според медицинската препоръка, като обикновено се посочва използването на противовъзпалителни лекарства, използване на пакет с лед поне 3 пъти на ден в продължение на 20 минути и физическа терапия, например. Освен това е важно да се избягва дейността, отговорна за тендонит.
4. Увреждане или натиск на нерва
Някои ситуации могат да окажат натиск върху нервите, разположени отзад и излъчващи към ръцете, а когато това се случи, може да има изтръпване и изтръпване в ръката. Някои ситуации, които могат да причинят натиск върху тези нерви, са тумори, остеоартрит на гръбначния стълб, инфекция, стоене в същото положение за дълго време и дори херния диск в шийката на матката, например. Научете се да разпознавате симптомите на дискова херния.
Какво да направите: В тези случаи най-препоръчително е да отидете при невролога или ортопеда, за да установите причината за компресията на нерва, чрез клинична оценка и провеждане на образни тестове и по този начин се посочва лечението, което може да се извърши с физиотерапия, в повечето случаи или с операция.
