Болки в гърдите: основни причини и какво да правите

Болката в гърдите, известна научно като масталгия, е сравнително често срещан симптом, който засяга около 70% от жените и който през повечето време се причинява от силни хормонални промени, например по време на менструация или менопауза.

Въпреки това, болката може да бъде свързана и с други по-сериозни ситуации като мастит при кърмене, наличие на кисти в гърдата или дори рак на гърдата. Ето защо, ако болката или дискомфортът в гърдата останат повече от 15 дни или ако изглежда, че няма връзка с менструацията или менопаузата, трябва да отидете при гинеколога за оценка и, ако е необходимо, да направите тестове.

Болката в гърдите все още може да се появи само в една гърда или в двете едновременно и дори може да се излъчва към ръката. Тази болка в гърдите може да бъде лека, като се счита за нормална, но може да бъде и тежка, предотвратяваща изпълнението на ежедневните задачи. Ето най-честите причини за болка в гърдата:

1. Начало на пубертета

Момичета между 10 и 14 години, които навлизат в пубертета, могат да имат малка болка или дискомфорт в гърдите, които започват да растат и стават по-болезнени.

Какво да направите: Не е необходимо специфично лечение, но къпането в топла вода може да облекчи дискомфорта. На този етап също е важно да носите сутиен, който осигурява добра подкрепа за размера на гърдите.

2. ПМС или менструация

Преди и по време на менструацията хормоналните промени могат да причинят болка в гърдата на някои жени, без да е тежка, въпреки че всеки месец е неудобно. В тези случаи жената може да получи малки шевове в гърдата или повишена чувствителност, дори в зърното. Когато болката е лека или умерена и продължава от 1 до 4 дни, тя се счита за нормална, но когато трае повече от 10 дни и се излъчва към ръката или подмишницата, тя трябва да бъде оценена от гинеколог или мастолог.

Какво да направите: Рядко се налага да приемате лекарства, но продължителната употреба на противозачатъчното хапче може да помогне за облекчаване на симптомите с всяка менструация. Когато болката е много неприятна, гинекологът може да препоръча приема на Бромокриптин, Даназол и Тамоксифен, или като естествени опции, Агнус Кастус, Масло от вечерна иглика или Витамин Е, които трябва да се приемат в продължение на 3 месеца, след което да оцени резултатите.

3. Бременност

Гърдите могат да бъдат особено чувствителни в началото и в края на бременността, поради растежа на млечните жлези и производството на кърма, например. Ако подозирате, че може да сте бременна, проверете първите 10 симптома на бременността.

Какво да направите: поставянето на топли компреси може да помогне за облекчаване на дискомфорта, както и вземането на вана с топла вода и леко масажирайте зоната. При бременност също се препоръчва използването на сутиен за кърмене за по-добра поддръжка на гърдите.

4. Кърмене

По време на кърмене, когато гърдите са пълни с мляко, гърдите могат да станат твърди и силно възпалени, но ако болката е остра и се намира в зърното, това може да показва пукнатина, което причинява силна болка и дори кървене.

Какво да направите: Ако гърдата е пълна с мляко, най-добрата стратегия е да кърмите или експресирате млякото с помпа за кърма. Ако зърната са възпалени, трябва внимателно да се наблюдава зоната, за да се види дали има запушен канал или пукнатина в мястото на болката, което предотвратява преминаването на мляко, което може да причини мастит, което е по-сериозна ситуация. По този начин, ако имате проблеми с кърменето, медицинският специалист по акушерство може лично да посочи какво да направите, за да разрешите този проблем. Научете се да решавате този и други често срещани проблеми с кърменето.

5. Употреба на лекарства

Приемът на определени лекарства, като Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol и Chlorpromazine има странични ефекти от болка в гърдата.

Какво да направите: Лекарят трябва да бъде информиран за появата на този симптом, както и за неговата интензивност. Лекарят може да провери възможността за приемане на друго лекарство, което не причинява масталгия.

6. Кисти в гърдата

Някои жени имат неправилна тъкан на гърдата, наречена фиброкистозна гърда, което може да причини болка особено преди менструация. Този тип проблем не е свързан с рака, но също така причинява образуването на бучки в гърдите, които могат да растат или изчезват сами.

Какво да направите: В случаите, когато болката не е свързана с менструация, лекарства като Tylenol, Aspirin или Ibuprofen могат да се използват под лекарска консултация. Разберете как се извършва лечението на киста на гърдата.

7. Промяна на контрацептив

Когато започнете да приемате или сменяте контрацептиви, може да се появи болка в гърдата, която може да бъде лека или умерена и обикновено засяга и двете гърди едновременно, а също така може да има и усещане за парене.

Какво да правите: Масажът, докато се къпете и носите удобен сутиен, може да бъде добро решение, стига тялото да не се адаптира към противозачатъчните хапчета, което може да отнеме от 2 до 3 месеца.

Други възможни причини

В допълнение към тези причини има много други ситуации, като травма, физическо натоварване, тромблофлебит, склерозираща аденоза, доброкачествени тумори или макроцисти, които могат да бъдат изяснени от гинеколога или мастолога.

По този начин, ако болката в гърдите остане налична дори при домашните лекарства, които посочваме тук, се препоръчва консултация, за да може лекарят да постави диагнозата и да посочи най-подходящото лечение за всяка ситуация.

Когато болката може да е признак на рак

Болката в гърдите рядко е признак на рак, тъй като злокачествените тумори обикновено не причиняват болка. В случай на рак на гърдата трябва да присъстват други симптоми като изпускане от зърното, депресия в част от гърдата. Вижте 12-те симптома на рак на гърдата.

Жените, които са най-застрашени от рак на гърдата, са тези, които имат майка или баба и дядо с рак на гърдата, на възраст над 45 години, и тези, които вече са имали някакъв вид рак. Младите жени, които са кърмили и имали само доброкачествени лезии или дори доброкачествена киста на гърдата, вече не са изложени на риск от рак на гърдата.

Във всеки случай, в случай на подозрение, трябва да отидете на гинеколог за преглед и извършване на мамограмата след 40-годишна възраст.

Кога да отидете на лекар

Трябва да видите вашия лекар, когато болката в гърдите е силна или продължава повече от 10 последователни дни или ако се появява заедно със симптоми като:

• Бистър или кървав секрет от зърното; Зачервяване или гной в гърдата; Треска или поява на бучка в гърдата, която изчезва след менструалния период.

Освен това е важно да ходите на гинеколог поне веднъж годишно, за да имате тестове, които оценяват здравето на гърдата и репродуктивната система, като предотвратяват проблеми и идентифицират заболявания в началото.

Обикновено лекарят оценява гърдите, като наблюдава местоположението на болката, ако има промени като асиметрия или прибиране на гърдата в даден момент, а също така търси възпалени или болезнени езици в подмишниците или ключиците, за да провери дали има нужда да поръча тестове като мамография, т.е. ултразвук или ултразвук на гърдата, особено ако има случаи на рак на гърдата в семейството.