Болка в лакътя: причини и лечение

Болката в лакътя е много често срещан симптом при хора, които правят тренировки с тежести, особено след като правят тренировка чрез укрепване на трицепса, но тя може да засегне и хора или които спортуват интензивно с ръце, например кросфит, тенис или голф например.

Обикновено болката в лакътя не показва сериозен проблем, но може да причини голям дискомфорт, тъй като лакътът е става, използван при почти всички движения на ръката и ръцете.

Болката в лакътя е лечима, но в повечето случаи е необходимо да се консултирате с ортопед или общопрактикуващ лекар, за да се извърши подходящо лечение, което може да включва медикаменти и физическа терапия.

Основни причини за болка в лакътя

Основните причини за болка в лакътя са тендонит, бурсит или артрит, но други по-редки причини, като фрактура на ръката или компресия на лакътния нерв, също могат да доведат до появата на болка в региона. Научете повече за всеки от тях:

1. Епикондилит

Това е възпаление на сухожилията на лакътя, което може да бъде странично или медиално. Когато засяга само вътрешната част на лакътя, той се нарича лакът на голфъра, а когато засяга страничната част на лакътя, се нарича лакът на тенисиста. Епикондилит причинява болка при правене на движения с ръката, дори и използване на компютърна мишка и свръхчувствителност при докосване до лакътната област. Болката се задълбочава, когато човекът се опитва да протегне ръката и винаги се влошава, когато се опитва да огъне ръката. Обикновено възниква след спорт или тренировки с тежести, като упражнения за трицепс-чело например.

Какво да направите: За да облекчите болката в лакътя, човек трябва да си почине, да поставите пакети с лед върху региона, да приемате анестетични лекарства, като Парацетамол, и да правите физикална терапия. Разберете как да лекувате латерален епикондилит.

2. Бурсит в лакътя

Това е възпаление на тъканта, която служи като "амортисьор" на ставата, болката засяга задната част на лакътя, възникваща, когато лакътът често се поставя върху твърди повърхности, например таблици, и затова е много често при учениците, хора с ревматоиден артрит или подагра.

Какво да направите: За да излекувате болката в лакътя, човек трябва да почива, да прилага студени компреси, да приема противовъзпалителни лекарства, като Ибупрофен, предписани от лекаря или да се подлагате на физическа терапия.

3. Артрит в лакътя

Именно износването и възпалението на лакътната става генерира болка и подуване в региона, като са по-често срещани пациенти в напреднала възраст.

Какво да направите: Лечението на болката в лакътя трябва да се извършва от ортопед или общопрактикуващ лекар и обикновено включва използването на противовъзпалителни лекарства, като Naproxen и физическа терапия.

4. Фрактура на ръката

Той може да се появи след силни удари, като злополуки, падания или удари, които счупват участък на костта в близост до лакътя, а също може да засегне ръката или предмишницата.

Какво да направите: Обикновено болката в лакътя не намалява с употребата на обезболяващи лекарства или поставяне на компреси и следователно, при съмнение, трябва да отидете в спешното отделение, за да бъдете обездвижен.

5. Компресия на улнарния нерв

Тази компресия е по-честа след ортопедични операции и поражда симптоми като изтръпване на ръката, пръстен или розово, липса на мускулна сила и движенията на огъване или отваряне на тези пръсти.

Какво да направите: Трябва да се лекува от ортопед чрез физикална терапия или хирургична намеса за препозиция на нерва, в зависимост от тежестта на случая.

6. Синовиална плика

Синовиалната плика е нормална гънка, която съществува вътре в капсулата, която образува лакътната става, когато тя се увеличава в дебелина може да причини болка в областта зад лакътя, да се чуе напукване или огъване или разтягане на ръката, болката възниква при огъване и протегнете ръката си с ръка обърната надолу. Изображението с магнитен резонанс е единственият тест, който може да покаже увеличение на plica, което не трябва да бъде по-голямо от 3 mm.

Какво да направите: В допълнение към прилагането на мехлеми с противовъзпалителен ефект се препоръчва физиотерапия.

Кога да прегледате лекар

Препоръчително е да видите лекар, когато болката в лакътя се появи внезапно със стягане в гърдите или когато:

• Болката възниква придружена от треска; Подуване и болка непрекъснато се увеличават; Болка възниква дори когато ръката не се използва; Болката не отшумява дори при прием на аналгетик и почивка.

В тези случаи се препоръчва да се консултирате с ортопед, за да може той да поръча тестове и да посочи причината, както и най-доброто лечение за случая.