Възелът или калусът в гласните струни е нараняване, което може да бъде причинено от прекомерната употреба на най-честия глас при учители, говорители и певци, особено при жени поради анатомията на женския ларинкс.
Тази промяна обикновено се появява след месеци или години на злоупотреба с гласа и може да бъде диагностицирана от оториноларинголога, като се наблюдават симптомите, представени от индивида и потвърдени чрез тестове за образна диагностика, като горна храносмилателна ендоскопия, където е възможно да се наблюдава появата на ларинкса и гласните струни.
Какво причинява калус в гласните струни
Симптомите на калус в гласните струни са дрезгав или недостатъчен глас, затруднено говорене, честа суха кашлица, дразнене в гърлото и загуба на обем на гласа. Всичко това може да възникне в случай на:
- Хората, които трябва да говорят много, например учители, певци, актьори, говорители, продавачи или телефонни оператори, например; Говорете или пейте много силно; Говорете с по-нисък глас от обикновено; Говорете твърде бързо; Говорете твърде ниско, принуждавайте повече гърлото, изпъквайки по-малко гласа.
Ако споменатите по-горе симптоми продължават повече от 15 дни, се препоръчва медицинска консултация.
Хората, които най-вероятно развиват калус по гласните струни, са тези, които имат професии, които трябва много да използват гласа си, но обикновено жените са по-засегнати. Изглежда няма връзка между тютюнопушенето и наличието на калус, но във всеки случай се препоръчва да не се пуши, тъй като преминаването на дим в гърлото предизвиква дразнене, прочистване на гърлото и увеличава риска от рак. Децата също могат да развият калус по гласните струни, особено момчетата, вероятно поради кричащи навици по време на групови игри, като футбол.
Как да избегнем калус в гласните струни
За да предотвратите формирането на друг калус, важно е да знаете как да използвате гласа си правилно, като използвате техники, които могат да бъдат посочени от оториноларинголога и логопеда, като например:
- Поемайте малки глътки вода: винаги поддържайте гърлото си правилно хидратирано, когато преподавате или на място, където не можете да използвате микрофон, за да увеличите височината на гласа си; Изяжте 1 ябълка, преди да използвате гласа си много, както преди да изнесете клас или лекция, защото тя прочиства гърлото и гласните ви струни; Не крещи, използвайки други начини да привлечеш внимание; Не принуждавайте гласа си да говори по-силно, но овладете изкуството да поставяте гласа си добре, с вокални упражнения; Не се опитвайте да промените тона на гласа, на по-сериозен или остър, без указания от логопеда; Продължавайте да дишате през носа си, не дишайте през устата си, за да не изсушите гърлото си; Избягвайте да ядете шоколад, преди да се налага да използвате гласа си много, защото това прави слюнката по-гъста и уврежда гласа ви; Предпочитайте храни със стайна температура, защото твърде горещо или твърде студено също нарушават гласа ви.
Лечението може да се извърши с гласовата почивка и практикуването на упражнения за сгъване на глас за загряване и охлаждане на гласа, преподавани от логопеда. В най-тежките случаи, когато калусът стане голям или много твърд, може да се използва операция за отстраняването му, но като следвате тези съвети, е възможно да се подобри здравето на гласа и да се предотврати появата на нови мозоли на гласните струни.
