Упражненията за заекване могат да помогнат за подобряване на речта или дори край на заекването. Ако човекът заеква, той трябва да го направи и да го приеме за други хора, което ще направи заекването по-самоуверен, да се изложи повече и тенденцията е заекването да изчезне с времето.
Заекването се причинява от набор от фактори, които образуват айсберг и това, че не може да говори свободно, е само върхът на айсберга, така че лечението за заекване често се извършва с психоанализа, при която заекващият научава повече за себе си и преминава да се чувстваш по-добре със затрудненията си.
Някои случаи на заекване могат да бъдат излекувани за седмици, други могат да отнемат месеци или години, всичко ще зависи от това колко дълго е заекът и тежестта му.
Упражнения за заекване
Някои упражнения, които могат да се направят за подобряване на заекването, са:
- Отпуснете мускулите, които са склонни да се напрягат в момента, в който човек говори; Намалете скоростта на речта, защото засилва заекването; Тренирайте да четете текст пред огледалото и след това започнете да четете на други хора; Приемете заекване и се научете да се справяте с него, защото колкото повече човек го цени и колкото по-смутен става, толкова повече ще стане очевидно.
Ако тези упражнения не помогнат за подобряване на речта, идеалът е да се проведе заекваща терапия с логопед. Научете също как да подобрите дикцията с упражнения.
Какво е заекване
Заекването, научно наречена дисфемия, е не само затруднено говорене, то е състояние, което влияе върху самочувствието и нарушава социалната интеграция на човека.
Много често се случва при деца на възраст от 2 до 5 години да се наблюдават преходни епизоди на заекване, които могат да продължат няколко месеца, това е така, защото те мислят много по-бързо, отколкото могат да говорят, тъй като тяхната фонетична система все още не е напълно годна. Това заекване има тенденция да се влоши, когато детето е нервно или много развълнувано, а може да се случи и когато изрече изречение с много нови думи за него.
Ако се наблюдава, че детето, в допълнение към заекването, прави и други жестове като щамповане на стъпалото, мигане на очите или какъвто и да е друг тик, това може да показва необходимостта от лечение, тъй като показва, че детето вече е осъзнало затрудненията си да говори свободно и ако не се лекувате скоро, ще сте склонни да се изолирате и да избягвате да говорите.
Какво причинява заекване
Заекването може да има няколко физически и емоционални фактора, които при правилно лечение могат да изчезнат напълно и индивидът повече няма да заеква. Децата на заекващите родители са два пъти по-склонни да станат и заекващи.
Една от причините за заекването е мозъчната. Мозъците на някои заекващи индивиди имат по-малко сиво вещество и някои бели области на мозъка, имат по-малко връзки в речевата област и за тях все още не е намерен лек.
Но за повечето заекващи причината за заекването е несигурността в говоренето и други фактори, като лошо развитие на речевите мускули, присъстващи в устата и гърлото. За тях упражненията за заекване и самото развитие на тялото са склонни да намаляват заекването с времето.
За други, причината за заекването може да е придобита след промяна в мозъка, като удар, кръвоизлив или травма на главата. Ако промяната е необратима, заекването също ще бъде.
