- Какво да ям
- Какво да направите, за да спрете диарията
- Какво може да причини диария
- Кога да отидете на лекар
За да спрете диарията бързо, се препоръчва да се консумират храни, които са в състояние да задържат червата, в допълнение към пиенето на много течности, в допълнение към консумацията на пробиотици, тъй като помага за по-бързото попълване на чревната микробиота, спиране диария.
Обикновено диарията трае от 3 до 4 дни, но ако трае повече дни или се появят други симптоми, е важно да отидете на лекар, тъй като може да е инфекция, която трябва да се лекува с употребата на лекарства.
Какво да ям
Възможна е диария чрез храна и затова се препоръчва да се ядат добре сварени плодове и зеленчуци, като картофи, тиквички, ориз, ябълки или банани, в допълнение към храни, богати на вода, като желатин или зеленчукова супа, например, Също така се препоръчва да се пие много течности, като вода, кокосова вода или домашен серум, тъй като те заместват минералите, изгубени при диария. Вижте повече какви храни да ядете, когато имате диария.
Храненето с диария помага за задържане на червата, като по този начин предотвратява диарията. Не е препоръчително обаче да се опитвате да спрете диарията, като приемате лекарства като Imosec, например, тъй като в някои случаи диарията е опит на организма да изхвърли някакъв микроорганизъм, присъстващ в храносмилателната система. Употребата на този вид лекарства трябва да бъде запазена за медицински съвет. Може да се препоръча обаче да се приемат пробиотици по време на диария, тъй като това помага за по-бързото попълване на чревната микробиота.
Вижте какво можете да ядете по време на диария, за да преминете по-бързо в това видео:
Какво да направите, за да спрете диарията
Някои полезни съвети за спиране на диарията по-бързо са:
- Приемайте домашния серум няколко пъти на ден, тъй като този серум е в състояние да замести водата и минералите, загубени по време на диария. Научете как да приготвите домашна суроватка; Яжте 1 необелена ябълка, 1 банан или 1 гуава; Яжте ястие с каша от царевична каша; Вземете Якулт или друго ферментирало мляко; Яжте картофено пюре с настърган пиле и добре сварен ориз; Пийте чай чай от лайка или чай от листа от гуава; Избягвайте мастни храни, яйца, шоколад, кафе, алкохолни напитки, тъй като те могат да раздразнят червата и благоприятстват диарията.
Друг добър съвет за регулиране на червата е да закупите в аптека хранилище на чревната флора, като Floratil например, защото тогава бактериите, които принадлежат към чревната микробиота, се заменят, благоприятствайки възстановяването на човека и намалявайки кризите на диария.
Какво може да причини диария
Диарията може да бъде причинена от бактерии или от вируси, присъстващи в храната, която ядем, и може да бъде придружена от треска. Когато наличието на кръв в изпражненията може да бъде идентифицирано, тя се нарича дизентерия, която обикновено се причинява от бактериите Salmonella sp ., Shigella sp . и Campylobacter sp .
В допълнение към инфекции, които се наричат гастроентерит или хранително отравяне, диарията може да се случи в резултат на употребата на някои лекарства, главно антибиотици, или поради някаква хранителна алергия или непоносимост, когато всеки път, когато човек яде определена храна, има диария, Вижте повече как да идентифицирате хранителната алергия.
Раждането на първите зъби на бебето също може да причини диария и така, когато бебе на възраст от 6 до 8 месеца има диария, но няма температура, родителите могат да погледнат венците, за да видят дали се раждат някакви зъби. В случай на съмнение е важно да заведете бебето при педиатъра, за да може да се установи причината за диарията.
Кога да отидете на лекар
Препоръчително е да отидете на лекар, когато диарията е много тежка, много честа, придружена от треска или силна коремна болка. Ако диарията не отшуми за 2 дни, трябва да отидете на лекар, тъй като може да се наложи да използвате по-специфични лекарства, тъй като диарията може да е симптом на някои заболявания, които се нуждаят от лечение.
Когато човек има чести случаи на диария, той трябва да си уговори среща с гастроентеролог, тъй като може да е болен или да има някаква промяна в червата, която може и трябва да се лекува. В допълнение, тежката диария може да причини други проблеми като анални фисури, които трябва да се лекуват с лечебни мехлеми.
Възможно е също да се контролира диарията с използването на домашни средства, например чай от лайка и ябълков сироп, но е важно консумацията да се извършва според указанията на лекаря. Вижте как да приготвите домашни лекарства за диария.
