Мъжкият PMS може да бъде известен като синдром на раздразнителен мъж или синдром на дразнене при мъжете. Професионалистите, които защитават съществуването на този синдром, твърдят, че той е причинен от внезапния спад на нивата на тестостерон в организма, които пряко влияят на настроението.
Тази промяна в количеството на тестостерона няма да се случи определен период, но се влияе от ситуации на стрес и тревожност, както се случва в случаи на болест, тревоги или посттравматичен стрес, например.
Този синдром причинява промени в настроението на някои мъже, генерирайки симптоми като раздразнителност, агресивност и емоционалност. Мъжкият ПМС обаче е различен от женския ПМС, тъй като не е свързан с месечните хормонални промени, както в менструалния цикъл и следователно може да се случи всеки ден от месеца.
Разберете дали е мъжко ПМС
За да разберете дали е синдром на раздразнителния мъж, може да има следните симптоми:
- Лошо настроение; Агресивност; Нетърпение; Меланхолия; Емотивност; Напрежение; Обезпокояване или тъга; Стрес у дома или на работа; Усещане за преумора; Прекомерна ревност; Намалено сексуално желание.
Ако са налице 6 или повече от тези симптоми, е възможно това да е синдромът на раздразнителния човек и, за да се потвърди, лекарят може да назначи кръвен тест за измерване на количеството тестостерон.
Важно е обаче да се разграничи този синдром от други по-вероятни заболявания на ума, като генерализирана тревожност или дистимия, например, и за това е необходима консултация с общопрактикуващия лекар или психиатър, който ще зададе допълнителни психологически въпроси и оценки. за диагностика.
Освен това, ако тези симптоми продължават повече от 14 дни и ако значително повлияят на живота на човека, това може да е депресия и ако се подозира това заболяване, човек трябва да потърси и общопрактикуващ лекар или психиатър за диагностика и лечение с медикаменти. антидепресанти и индикация за психотерапия.
Какви причини
Причината за синдрома на раздразнения човек е рязкото намаляване на нивата на тестостерон, което може да се случи по всяко време, но обикновено причинено от емоционални фактори и стрес, следователно лечението се извършва със заместване на този хормон, от ендокринолог, в допълнение към психотерапия за контрол на тревожност и агресия.
Тези хормонални промени могат да се случат по-лесно в някои периоди от живота на мъжете, като например в юношеска, средна и стара възраст. Раздразненият мъжки синдром също не трябва да се бърка с андропаузата, което е непрекъснато намаляване на нивата на тестостерон, което се наблюдава при някои възрастни мъже. По-добре разберете какви са симптомите на андропаузата и какви са те.
Какво да правя
Когато лечението на този синдром се потвърди, то трябва да се извърши при ендокринолог или уролог, който може да посочи заместване на тестостерон с помощта на хапчета или инжекции. Освен това се препоръчва психотерапия за подпомагане на контрола на симптомите.
В допълнение към това има и естествени начини, които помагат за повишаване на тестостерона, като храни, богати на цинк, витамин А и D, правене на физически дейности и сън добре. Вижте други примери как да увеличите тестостерона по естествен начин.
