- Как трябва да бъде храната
- Какви добавки може да са необходими
- Кога да провеждате терапия при психолог
- Когато е необходимо да се използват лекарства
- Колко време отнема лечението
- Признаци за подобрение и влошаване
Лечението на анорексия включва основно групови, семейни и поведенчески терапии, както и персонализирана диета и приемане на хранителни добавки за борба с хранителните дефицити, причинени от болестта, които пречат на хората да се хранят правилно.
Освен това може да се наложи прием на антидепресанти, предписани от психиатър, а в най-тежките случаи може да се наложи хоспитализация, за да се постави назогастрална тръба, за да се осигури правилното хранене.
Как трябва да бъде храната
Хранителното лечение на анорексия нервоза има за цел да помогне на човека да направи по-адекватна диета, за да поддържа тялото здраво и да избягва болести.
По време на лечението е важно да се направят няколко консултации с диетолог, за да се извърши план за хранене, съобразен с вкусовете и начина на живот, и може да се наложи да приемате добавки, които не ви правят мазнини, но които дават на тялото всички необходими витамини и минерали, за да бъдат здрави.
По този начин хранителното лечение помага да се избегнат или лекуват последиците от липсата на храна, като тънка коса, косопад, слаби нокти, запек или суха кожа, например. Ето няколко съвета от нашия диетолог:
Какви добавки може да са необходими
Добавките, които лекарят или диетологът може да препоръча, са мултивитамини, като Centrum, които помагат за попълване на витамини и минерали, които не се консумират в достатъчно количество чрез храната. Тези видове добавки могат да се приемат за около 3 месеца и необходимостта от употребата им след този период трябва да бъде преоценена.
Добавките са без калории и следователно не се угояват, но не трябва да се приемат като заместител на здравословното хранене и количеството калории, необходими за възстановяване на здравето.
Кога да провеждате терапия при психолог
Да бъдете придружени от психолог също е много важна част от лечението за преодоляване на анорексията, защото този професионалист може да използва стратегии за повишаване на осведомеността за правилния образ на тялото и да помогне на човека да намери корена на своите проблеми и възможните решения, които може да приеме.
Консултациите трябва да се провеждат поне веднъж седмично, за неопределено време, докато човекът достигне идеалната тежест и е в състояние да остане стабилен и социално подготвен за живот.
Когато е необходимо да се използват лекарства
По време на консултациите за терапия психологът може да прецени, че човекът трябва да приема лекарства срещу тревожност и депресия, за да улесни лечението и да увеличи благосъстоянието. Ако това се случи, обикновено се прави насочване към психиатъра, за да може този лекар да предпише необходимите лекарства.
Колко време отнема лечението
Времето на лечение срещу анорексия е много индивидуално, тъй като зависи от много фактори, като например общия стадий на здравето на човека, психичното здраве и ангажираността да спазва указанията на диетолога, в допълнение към правилното приемане на лекарствата и активно участие в психотерапевтичните сесии.
Нормално е да има някакви рецидиви и човек мисли да се откаже от лечението, защото смята, че се напълнява и че няма да бъде приет социално, така че цялото семейство и приятели имат нужда от търпение.
Признаци за подобрение и влошаване
Някои признаци за подобряване на анорексията са: не прекарвайте повече от 3 часа и половина без ядене, косата и ноктите стават по-силни, кожата е по-хидратирана и красива, яжте семейни ястия и възстановете здравословно тегло.
Признаците на влошаване на анорексията, от друга страна, са да продължите да правите продължителни периоди без да ядете, да не се ядете семейно хранене, да пропуснете терапия, да продължавате да отслабвате или дори да нямате енергия за ежедневни дейности като къпане.
