Зеленото кафе, от английското зелено кафе , е хранителна добавка, която служи за отслабване, защото увеличава консумацията на енергия и по този начин тялото изгаря повече калории дори в покой.
Това природно лекарство е богато на кофеин, който има термогенна функция, и хлорогенна киселина, която затруднява усвояването на мазнините. По този начин зеленото кафе може да се използва за отслабване, защото кара тялото да изразходва повече калории и затруднява складирането на малки дози мазнини, идващи от храната. В допълнение, зеленото кафе също се счита за мощен антиоксидант, който помага да се предотврати преждевременното стареене.
индикации
Добавката със зелено кафе е показана за отслабване, но трябва да се използва заедно с диета и физически упражнения, за да има по-добър резултат. В комбинация с тази грижа е възможно да отслабнете 2 до 3 кг на месец.
Как се приема
Препоръчително е да приемате по 1 капсула зелено кафе сутрин и още една капсула двадесет минути преди обяд, общо 2 капсули дневно.
цена
Бутилката с 60 капсули зелено кафе може да струва 25 реала, а 120 капсули приблизително 50 реала. Тази добавка може да бъде закупена в магазините за здравословни храни, като Mundo verde, например.
Странични ефекти
Зеленото кафе съдържа кофеин и затова не трябва да се консумира след 20:00, особено за хора, които имат затруднения със съня. Освен това хората, които не са свикнали да пият кафе, могат да изпитат главоболие в началото на лечението поради увеличеното количество кофеин в кръвообращението си.
Противопоказания
Добавката със зелено кафе не трябва да се използва по време на бременност, по време на фаза на кърмене, в случай на тахикардия или проблеми със сърцето.
