Лечение на езика

Правилното положение на езика вътре в устата е важно за правилната дикция, но също така влияе върху стойката на челюстта, главата и следователно на тялото, а когато е твърде "отпуснат", може да изтласка зъбите навън, като кара зъбите да се отдалечават от отпред.

Правилната позиция на езика по време на почивка, тоест когато човекът не говори или не яде, винаги е с върха си в контакт с покрива на устата, точно зад предните зъби. Тази позиция е правилната и идеална позиция на всички етапи от живота, но често езикът изглежда хладък и много отпуснат вътре в устата и в този случай, когато човек си спомни, той трябва да е наясно и да поставя езика по този начин.

За да увеличите тонуса на езика и да позиционирате езика по правилния начин, човек може да прибегне и до упражнения, които могат да бъдат посочени от логопеда. Някои примери за упражнения, които помагат за правилното позициониране на езика вътре в устата са:

„Всмучете покрива на устата си“

„Всмукващ куршум в покрива на устата“

Упражнение 1

Поставете върха на езика на покрива на устата, точно зад резците и отделете, като използвате някаква сила. Сякаш смучеш покрива на устата си с език. Повторете 20 пъти, 3 пъти на ден.

Упражнение 2

Смучете куршум, като го поставите на върха на езика и в покрива на устата, засмукайки куршума срещу покрива на устата, без изобщо да хапете или поставите куршума между зъбите. Можете да държите устата си отворена, за да създадете повече съпротива, увеличавайки ползите от това упражнение. Повторете всеки ден, като предпочитате бонбони без захар, за да не повредите зъбите си.

Упражнение 3

Поставете в устата си вода и след това дръжте устата си леко отворена и винаги да гълтате позиционирайте езика си на покрива на устата си.

Упражнение 4

С отворена уста и държейки езика си все още вътре в устата си, преместете езика си в следните посоки:

От страна на страна; Нагоре и надолу; В и извън устата; Плъзнете върха на езика през покрива на устата (към зъбите към гърлото).

Повторете всяко от тези упражнения 5 пъти, всеки ден.

Упражнение 5

Залепете върха на езика към покрива на устата и отворете и затворете устата, като винаги държите езика в това положение, без да оказвате прекалено голям натиск върху покрива на устата.

Разхлабеният език има ли лек?

Да. Възможно е да се излекува отпуснатият език, с лечение, ръководено от логопеда, с ежедневни упражнения, които трябва да се извършват в период от приблизително 3 месеца. Резултатите са прогресивни и можете да видите най-добрата позиция на езика след около 1 месец, което може да ви даде достатъчно мотивация да продължите с упражненията.

Практиката на устните упражнения може да се започне от бебе, където са дадени правилните стимули за всяка фаза. От 5-годишна възраст детето може да стане по-съвместно, спазвайки командите на терапевта, улеснявайки лечението, но няма подходяща възраст за започване на лечението и то трябва да се започне веднага щом бъде осъществена нуждата му.

В допълнение към споменатите по-горе упражнения, други могат да се изпълняват вътре в кабинета на логопеда, с малки устройства, които насърчават повече съпротива и по-добри резултати. Но яденето също влияе върху тонуса и позиционирането на езика, поради което е важно да ядете храни, които изискват повече дъвчене, като сухи или твърди храни, като хляб без масло, месо и ябълки, например, това е също добро ежедневно упражнение за тези, които той трябва да укрепи и позиционира езика правилно.

Разхлабеният език може да бъде характеристика на някакво състояние, като синдрома на Даун, но може да повлияе и на видимо здрави деца, поради фактори като не са били кърмени, много течна или пастообразна храна, изискващи малко дъвчене. В тези случаи може да изглежда, че езикът е по-голям от устата, което не е правилно, просто няма правилния тон, нито е добре позициониран.