- 1. Излишни газове
- 2. Лошо храносмилане
- 3. Прекомерен стрес
- 4. Гастрит или стомашна язва
- 5. Гастроезофагеален рефлукс
- 6. Непоносимост към лактоза или глутен
- 7. Раздразнително черво
- 8. Проблеми в матката или яйчниците
- 9. Проблеми с жлъчния мехур или панкреаса
- 10. Чревни червеи
- 11. Рак на червата или стомаха
- Кога да отидете на лекар
Болката в корема е много често срещан проблем, който може да бъде причинен от прости ситуации като лошо храносмилане или запек, например, и поради тази причина може да изчезне, без да се нуждае от лечение, като се съветва само да почивате, избягвайте да ядете мазни или богати на захар храни и пийте много вода.
Когато обаче болката в корема е много силна или продължава повече от 2 дни, се препоръчва да се види общопрактикуващ лекар или семеен лекар, който да установи причината и да започне подходящо лечение.
1. Излишни газове
Прекомерният чревен газ е основната причина за дискомфорт в корема, особено при хора, които периодично се запечат. Но чревните газове могат да възникнат и когато имате чревен проблем, като раздразнително черво или непоносимост към лактоза, както и когато ядете много храни като яйца, боб, мляко или безалкохолни напитки.
Какво е усещането: освен силна болка в корема, излишъкът от газове може да причини и подут корем, киселини, ухапване в гърдите или често оригване.
Какво да направите: чудесен съвет е да внимавате с храната си и можете да пиете чай от маточина с копър веднъж на ден или да приемате лекарство за газове, например Luftal. Също така вижте как да получите масаж, за да помогнете за изхвърлянето на газ по-бързо.
2. Лошо храносмилане
Подобно на излишния газ, лошото храносмилане също е много често срещан проблем, възникващ при неправилно смесване на храната или при консумация на храни с високо съдържание на протеини или излишна захар.
Как се усеща: Обичайно е да изпитвате други симптоми като киселини, често оригване, усещане за пълен стомах и прекомерна умора.
Какво да направите: освен да се грижите за диетата си, можете да изберете да приемате храносмилателни чайове, като чай от болдо или копър или някои аптечни средства, като Gaviscon, Estomazil или плодова сол. Вижте и други опции за прекратяване на лошото храносмилане.
3. Прекомерен стрес
Психологическите проблеми, причинени от прекомерен стрес, като депресия или изтощение, могат да променят функционирането на стомашно-чревната система, причинявайки коремен дискомфорт, който може да бъде сбъркан с проблеми в стомаха или червата.
Как се усеща: могат да се появят други признаци като диария, запек, гадене, намален апетит, затруднено заспиване или мускулна болка.
Какво да направите: идеалът е да се опитате да се отпуснете, за да прецените дали болката отшумява, практикувайки леки физически упражнения, масаж или почивка в тиха стая, например. Ако симптомите продължат обаче, трябва да се консултирате с лекар, който да установи дали има друга причина. Ето няколко естествени начина за освобождаване от излишния стрес.
4. Гастрит или стомашна язва
Възпалението на стомашната лигавица, известно като гастрит или наличието на язва може да причини силна болка в корема, особено след хранене или при ядене на много пикантни или мазни храни.
Как се усеща: в допълнение към силната болка над областта на стомаха, често се наблюдава често гадене, загуба на апетит, повръщане и издут корем.
Какво да направите: Когато болката е много силна, трябва да се консултирате с гастроентеролог за по-специфични прегледи, като ендоскопия, за да се оцени наличието на язва например. До консултацията обаче трябва да се осигури адекватно хранене, което да помогне за облекчаване на симптомите. Вижте каква трябва да бъде диетата при гастрит и язва.
5. Гастроезофагеален рефлукс
Рефлуксът се случва, когато киселинното съдържание на стомаха достигне хранопровода, причинявайки дразнене и възпаление на лигавицата на този орган. Този проблем е по-често срещан при хора с хиатусна херния, наднормено тегло, диабет или пушачи, но може да се случи при всеки човек или възраст поради други проблеми, като промени в стомаха или дълго изпразване на стомаха, например.
Как се усеща: болката обикновено възниква в ямата на стомаха и е придружена от усещане за парене в гърлото, чести оригване, лошо храносмилане, лош дъх или усещане за топка в гърлото. Тези симптоми могат да се влошат, когато наведете тялото си или когато легнете веднага след хранене.
Какво да правите: избягвайте да легнете веднага след хранене, да спите с леко повдигната глава, да направите промени в диетата си и в някои случаи да приемате лекарства, препоръчани от гастроентеролога. Вижте как се извършва лечението.
6. Непоносимост към лактоза или глутен
Хранителните непоносимости, като лактоза или глутен, се случват, когато тялото не може да усвои тези вещества, причинявайки възпаление на цялата стомашно-чревна система, което води до широко разпространена болка и дискомфорт след хранене, особено когато храна като хляб, тестени изделия, сирене или мляко.
Как се усеща: болката обикновено е широко разпространена и придружена от други признаци като подут корем, диария, прекомерно газове, раздразнителност или повръщане. Освен това с течение на времето може да се случи загуба на тегло и загуба на мускулна маса.
Какво да направите: в случай на съмнение за непоносимост трябва да се консултирате с гастроентеролог, за да потвърдите диагнозата и да започнете подходящо лечение. В тези случаи трябва да избягвате всички храни с веществото, към което имате непоносимост. Вижте списък с храни с лактоза или глутен, които трябва да се избягват.
7. Раздразнително черво
Синдромът на раздразненото черво е проблем, който причинява възпаление на лигавицата на червата и може да няма конкретна причина или да бъде причинен от прекомерен стрес или чувствителност към някаква храна, например.
Как се усеща: Обичайно е да изпитвате коремна болка със силни спазми, прекомерни газови периоди на диария, пресечени със запек.
Какво да направите: трябва да се консултирате с гастроентеролог, за да потвърдите диагнозата и да започнете подходящо лечение. В случаите, когато е възможно да се идентифицира какво причинява симптомите, тази храна или ситуация трябва да се избягват. Разберете как можете да знаете дали това е раздразнително черво.
8. Проблеми в матката или яйчниците
Появата на проблеми в матката, като възпаление или ендометриоза, както и промени в яйчниците, като например кисти, са една от основните причини за появата на болка в коремното стъпало при жените. Вижте още 7 признака на проблеми с матката.
Как се усеща: Обикновено този вид болка може да бъде постоянна или схващаща и умерена до силна, в допълнение към причиняване на кървене извън менструалния период или нередовна менструация, например.
Какво да направите: ако има тазова болка, която може да е свързана с менструалния цикъл, важно е да отидете на гинеколог, за да си направите тестове, като например намазка на папа или ултразвук, за да установите дали има проблем и да започнете подходящо лечение.
9. Проблеми с жлъчния мехур или панкреаса
Някои по-сериозни проблеми, които възникват в жлъчния мехур и панкреаса, като камък или възпаление, могат да причинят силна болка в горната част на корема, която се влошава с времето или става по-интензивна след хранене.
Как се усеща: освен силна болка, могат да се появят и други симптоми, като треска, подуване на корема, гадене, повръщане, диария или жълтеникави изпражнения.
Какво да направите: Тези проблеми трябва да бъдат лекувани бързо и следователно, ако има съмнения за промени в жлъчния мехур или панкреаса, човек трябва да отиде в болницата, за да идентифицира проблема и да започне подходящо лечение. Вижте как се извършва лечението в случай на камъни в жлъчката или остър или хроничен панкреатит.
10. Чревни червеи
Въпреки че чревните червеи са много чести, особено при тези, които предпочитат редки храни, болката обикновено е по-рядък симптом, появява се, когато червеите се развиват от известно време.
Как се чувства: най-честите симптоми на чревни червеи са загуба на тегло, сърбящ анус, диария, промени в апетита, умора без видима причина и подут корем.
Какво да направите: трябва да се консултирате със семеен лекар или гастроентеролог, за да вземете лекарство срещу глисти, например Албендазол, например. Знайте какви други предпазни мерки трябва да предприемете, за да елиминирате глистите.
11. Рак на червата или стомаха
Болката в корема рядко е признак на рак, но по-напредналите състояния на рак в червата или стомаха могат да причинят постоянна и трудна за описване болка.
Как се усеща: в случаите на рак, болката почти винаги е придружена от други симптоми като кръв в изпражненията или повръщане, много тъмни изпражнения, постоянно усещане за тежест в стомаха или аналната област, честа умора или загуба на тегло без видима причина. Вижте какви други признаци могат да ви сигнализират за рак на стомаха или червата.
Какво да направите: При съмнение за рак, особено в случай на фамилна анамнеза за рак, препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог. Освен това хората над 50-годишна възраст трябва да имат честа ендоскопия и колоноскопия, тъй като имат по-висок риск от развитие на рак.
Кога да отидете на лекар
В ситуации на болка в корема се препоръчва да отидете на лекар, когато:
- Болката е много силна и пречи на ежедневните задачи; Няма подобрение на симптомите след 2 дни; Появяват се симптоми като висока температура или постоянно повръщане.
В тези случаи е необходимо да се приемат лекарства, предписани от лекаря, за да се поддържа правилното функциониране на организма, като се избягва дехидратацията.
