Техника на Jelqing: какво е, как работи и резултатите

Техниката Jelqing е напълно естествен начин да увеличите размера на пениса, който можете да направите у дома, като използвате само ръцете си, поради което е по-икономичен вариант за устройства за уголемяване на пениса.

Въпреки че е много проста и безболезнена техника, когато се направи погрешно, тя може да причини лезии на пениса и следователно е важно да прочетете цялата стъпка по стъпка, преди да използвате.

Как работи техниката

Тази техника позволява да се увеличи циркулацията на кръвта към половия орган, удължаване на тялото на пениса и увеличаване на способността му да приема кръв. При получаване на повече кръв пенисът става по-голям и по-дебел.

Когато се появят резултатите

Първите резултати обикновено могат да бъдат забелязани след 1 или 2 месеца използване на техниката, като е възможно да се идентифицира увеличение на размера до 0, 5 cm. Въпреки това с течение на времето може да е възможно да се идентифицират промени в размера на пениса до 2 или 3 см, например.

Стъпка по стъпка инструкции за правилната техника

За да се изпълни правилната техника на Jelqing и да се избегне нараняване на пениса, трябва да се спазват 3 различни фази:

1. Фаза на нагряване

Първата стъпка е много важна, тъй като гарантира загряване на тъканите на тялото на пениса, намалявайки риска от наранявания по време на останалите стъпки на техниката. Някои начини за затопляне включват:

• Вземете гореща баня; Сложете горещ компрес или кърпа на пениса; Нанесете бутилка с гореща вода.

След затопляне пенисът трябва да бъде поставен на средно ниво на ерекция, за да може повече кръв да навлезе в тялото на органа. Идеалното ниво е, че пенисът е изправен, но не е достатъчно твърд за проникване, например.

След това може да се нанесе малко смазка преди започване на следващата фаза, за да се улесни движенията на техниката и да се причини по-малко дискомфорт.

2. Фаза на упражнения

След като направите предишната фаза и достигнете правилното ниво на ерекция, можете да започнете фазата на упражнения, която включва:

1. Задръжте основата на пениса, обвивайки го с показалеца и палеца си, за да оформите символа на знака „ОК“, както е показано на изображението; Лесно стиснете тялото на пениса с пръсти, без да причинявате болка, но с достатъчно сила, за да хванете кръв в тялото на пениса; Бавно плъзнете ръката си нагоре към основата на главичката на пениса, без да минавате през главата на пениса; Повторете стъпките с другата ръка, като продължавате да държите основата на главите с първата ръка.

Тези стъпки трябва да се повторят около 20 пъти, особено при мъже, които започват техниката.

3. Фаза на разтягане

Тази фаза помага да се предотврати усещането за болезнен пенис, а също и да се улесни заздравяването на тъканите на органи на тялото. За това трябва да се правят малки кръгови масажи на пениса, като се използва палеца и показалеца, за около 1 до 2 минути.

Накрая може да се постави горещ компрес на пениса за 2 до 5 минути, за да се улесни кръвообращението.

Кога да направите техниката

Техниката Jelqing трябва да се изпълнява първоначално между 2 до 3 пъти седмично, но честотата й може да се увеличи с времето до 4 или 5 пъти седмично.