DHEA е хормон, естествено произведен от бъбреците, но може да се получи от соя или ямс, за да се използва като добавка, която може да се използва за забавяне на стареенето, улесняване на загубата на тегло и предотвратяване на загубата на мускули, тъй като помага в производството на други полови хормони, като тестостерон и естроген.
DHEA достига максималното си количество на 20-годишна възраст и след това концентрацията му намалява с течение на времето. По този начин, лекарят може да препоръча употребата на добавка DHEA, чието количество варира в зависимост от целта на употреба и нуждата на лицето.
Добавки DHEA могат да бъдат закупени например в магазини за здравословна храна, конвенционални аптеки и някои супермаркети под формата на капсули като 25, 50 или 100 mg от някои марки като GNC, MRM, Natrol или Finest Nutrition, например.
Цената на DHEA добавката варира в зависимост от дозата на добавката, концентрацията на хормони и количеството на капсулите в опаковката и може да варира между R $ 80 и R $ 200, 00.
За какво е това
Добавката DHEA е показана в случай на хормонални нарушения и обикновено се препоръчва от лекаря, за да поддържа нивата на хормоните под контрол, главно тестостерон и естроген. По този начин, всяка функция, която зависи от нивото на естроген или тестостерон, може да бъде повлияна от добавката DHEA. По този начин добавката може да се използва за:
- Борба с признаците на стареене; поддържане на мускулна маса; предотвратяване на хипертония, диабет и остеопороза; повишаване на либидото; избягване на импотентност
Освен това DHEA може да действа, като подобрява имунната система, контролира нивата на холестерола и осигурява по-голяма енергия за извършване на ежедневни дейности.
Как да приемате DHEA
Количеството на добавката DHEA трябва да се определи от лекаря според целта и нуждата на лицето. При жени може да се препоръча употребата на 25 до 50 mg добавка, докато при мъжете 50 до 100 mg, но това количество може да варира в зависимост от марката на добавката и концентрацията на капсула.
Противопоказания и странични ефекти
DHEA е хормон, така че е важно да се използва според указанията на лекаря. Употребата на DHEA добавка не се препоръчва при бременни жени, кърмещи жени и деца, освен ако не се препоръчва от общопрактикуващия лекар или ендокринолог.
Безразборната употреба на DHEA може значително да повиши нивата на половите хормони в организма, което може да доведе до промени в гласа и менструалния цикъл, загуба на коса и растеж на косата на лицето, при жените, а при мъжете - уголемяване на гърдите и чувствителност в региона, например.
В допълнение, прекомерната употреба на DHEA може да доведе до безсъние, акне на акне, коремна болка, повишен холестерол и промени в сърдечната честота.
