Отлична добавка за кожа, коса и нокти е хидролизираният колаген, тъй като съдържа необходимите съставки за поддържане на тези силни и здрави структури, като е полезен и за задоволяване на глада, повишаване на еластичността на кожата и ви помага да отслабнете.
За постигане на най-добри резултати се препоръчва да се купува хидролизиран колаген, който съдържа 9 г колаген на порция и е обогатен с витамини А, С и Е, тъй като те са важни за поддържането и целостта на епителните клетки, за образуването на колаген, като е чудесен източник на антиоксиданти и усилватели на имунната система.
Как да използвате добавката за кожа, коса и нокти
Препоръчва се да вземете 1 капсула хидролизиран колаген заедно с 1 чаша вода или да добавите 1 мярка хидролизиран колаген на прах в 1 чаша мляко или сок и да пиете веднага след това. Вземете всеки ден. Важно е да се консултирате с лекар, преди да приемате някакви лекарства.
Освен това е необходимо да се консумират повече храни, богати на колаген.
