Сокът от маруля за успокояване е отлично домашно средство, тъй като този зеленчук има успокоителни свойства, които успокояват нервите и намаляват напрежението.
Рецепта за сок от маруля за успокояване
съставки
- 5 листа от маруля, 2 портокала;
Начин на приготвяне
Приготвянето на този домашен лек е много лесно, просто измийте добре съставките, нарежете портокалите наполовина и с помощта на сокоизстисквачка извадете целия си сок. След това добавете всички съставки в блендер и разбийте добре. Подсладете по ваш вкус и сокът е готов за пиене.
Сокът от маруля е показан за хора, които страдат от безсъние, нервност и тревожност, действието му помага да се отпусне мускулите и нервната система, оставяйки индивида по-спокоен за всички ежедневни задачи.
