По време на бременността жените са по-чувствителни поради хормонални промени, които настъпват по време на бременност, които са около 30 пъти по-големи, отколкото в менструалния цикъл, когато се появи ПМС.
Освен това има както радостта, така и натискът на отговорността да носиш живот в утробата и да носиш отговорност за него цял живот, което причинява промени в ежедневието, планирането на работа и семейния бюджет. Вижте всички промени за първото тримесечие.
Промени по време на бременност
Първият триместър е най-трудният и с най-много промени в настроението, тъй като това е периодът, в който хормоналната промяна е най-драстична, освен това, когато жената трябва да свикне с идеята за бременност и да се адаптира към новия живот.
От 20-ата седмица хормоните започват да се стабилизират и настроението и настроението на жената се подобряват. Въпреки това, в третия триместър хормоните достигат пик, придружени от тревожност относно раждането и препарати за приемане на бебето.
В допълнение, бързият растеж на корема носи проблеми като болки в гърба, затруднено заспиване и постоянна умора, което увеличава стреса и раздразнителността. Научете как да облекчите 8-те най-често срещани дискомфорта на ранна бременност.
Какво чувства бебето
По принцип бебето не се влияе от промените в настроението на майката по време на бременност, но ако стресът на жената е твърде интензивен, това може да причини промени в имунната система и да намали защитата на бебето от инфекции и заболявания, които има през този период., В допълнение, излишъкът от стрес в края на бременността кара мускулите винаги да се свиват, което може да благоприятства преждевременното раждане. Тези случаи обаче са редки и засягат само жени, които изпитват сериозни проблеми, като физическа агресия от партньора си.
Как един партньор може да помогне
За да помогне в този период, спътникът трябва да бъде търпелив, внимателен и грижовен, следвайки внимателно цялата еволюция на бременността, за да може да възприеме промените, претърпени от жената и да окаже необходимата подкрепа.
По този начин е важно партньорът да отиде на пренатални консултации, да помогне при подготовката у дома и да покани жената да прави програми за двама, като например ходене на кино, разходка в парка или посещение на приятели, дейности, които помагат да се поддържа здравето на връзката на двойката.
Ако обаче промените в настроението са много силни и жената започне да се изолира и да загуби желание да прави общи дейности, това може да е признак на депресия при бременност.
