Вакуотерапията, известна още като ендермология или ендермотерапия, е една от формите за лечение на целулит и се състои в използване на устройство, което плъзга и смуче кожата за лечение, като насърчава ритмичен механичен масаж, който намалява възлите и подобрява външния вид на дупето. и бедрата, борещи се с целулита.
Ендермологията при отделяне на кожата от мускула насърчава разграждането на фиброзите, които остават в мастната тъкан, подобрява лимфната циркулация, повишава оксигенацията и отделя токсини, с намаляване на появата на целулит. Използването на вакуум при лечението на целулит също подобрява храненето на клетките, като насърчава създаването на нови малки кръвоносни съдове, в допълнение към тонизиращия и стягащ ефект. Вижте други приложения на тази техника в: Какво представлява вакуотерапията и за какво е тя.
Как да го направя
Лечението с вакуотерапия трябва да се провежда около веднъж седмично в клиника или център за красота, а върху кожата трябва да се прилага растително масло, за да се осигури по-добро плъзгане на устройството. Препоръчва се устройството да се плъзга с бавни, плавни, ритмични маневри към лимфни съдове и лимфни възли.
Колко сесии да направя
За лечение на целулит се препоръчват 8-15 сеанси за ендермология с продължителност 20-40 минути. След лечението, за да се намали болката, дискомфортът и локалното зачервяване, лечението с лед може да се приложи за 5-10 минути върху третираната зона.
Ако по време на лечението вакуумното налягане причинява много дискомфорт, терапевтът може да бъде помолен да намали интензивността на вакуума, да облекчи налягането и лечението стане по-удобно
Как да подобрим резултатите
За борба с целулита също се препоръчва ежедневно да се следват някои важни указания, като например да се пие около 2 литра вода на ден или неподсладен зелен чай, да се яде добре, да се яде малко мазнини и захар и да се спортуват редовно. За да изгаряте мазнините, упражненията трябва да се изпълняват ежедневно, с умерена до висока интензивност в продължение на 60-90 минути. Когато препоръчвате упражнения, които включват краката и глутеите, се наблюдават по-добри резултати.
Гледайте видеоклипа по-долу и научете какво още можете да направите у дома:
Противопоказания за лечение
Лечението с вакуум е противопоказано в случай на:
- Хипертония, защото може да има малко повишаване на кръвното налягане; Флебит и тромбоза, Нараняване на кожата, като отворена рана, възпаления и натъртвания; Активни инфекции, Бременност, върху коремната и лумбалната област; Приемайте антикоагулантни лекарства, като аспирин, защото той повишава риск от кървене; Разширени вени, защото това може да влоши ситуацията и следователно лечението може да се проведе само около разширената вена; Херния на мястото, защото това може да влоши хернията, а също и пъпната област никога не трябва да се лекува, защото може да възникне пъпна херния; Сърдечен пейсмейкър, защото може да попречи на сърдечния ритъм; Малка поносимост към болка.
Той също не трябва да се извършва на хора, които лесно могат да развият синини.
