- 1. Чай от босилек
- 2. Чай от швейцарски чард
- 3. Чай от пелин
- Съвети за избягване на желанието за повръщане по време на пътуване
Някои страхотни опции за домашни средства за блокиране на повръщането са приемането на чайове, като чай от босилек, сирене или червей, тъй като имат успокояващи свойства, които действат чрез намаляване на мускулните контракции, които причиняват повръщане, в допълнение към намаляване на гаденето.
Чаят от босилек има спазмолитични свойства, които облекчават запека и намаляват подуването на корема. Този чай също има успокояващи свойства и може да се използва в случай на възбуда, нервност, нарушения на съня и дори за подобряване на настроението.
1. Чай от босилек
съставки
- 20 г пресни листа от босилек1 литър вода
Начин на приготвяне
Доведете съставките да заври 10 минути, след това охладете и прецедете.
За намаляване на повръщането и гаденето се препоръчва да се пият 2 до 3 чаши от този чай на ден. Добър съвет е да пиете чай от босилек преди пътуване, за да избегнете гадене.
2. Чай от швейцарски чард
Естественото средство за повръщане с чард има свойства, които подпомагат храносмилането, изпразват стомаха и намаляват повръщането.
съставки
- 1/2 чаша листа от сирене / 2 чаша вода
Начин на приготвяне
Поставете съставките в блендер и разбийте, докато се получи хомогенна смес. След това пийте супена лъжица от лекарството на всеки 8 часа.
3. Чай от пелин
Естественото средство за повръщане с пелин има храносмилателни и тонизиращи свойства, които стимулират храносмилането и намаляват стомашните възпаления, облекчават болките в стомаха, червата и повръщането.
съставки
- 5 g листа и цветя на losna250 ml вода
Начин на приготвяне
Намазвайте листата и цветята и след това добавете врящата вода. Оставете да изстине, прецедете и изпийте 1 чаша след обяд и друга след вечеря.
Съвети за избягване на желанието за повръщане по време на пътуване
Повръщането и гаденето могат лесно да възникнат по време на пътуване, но добри съвети за избягването им са:
- Пътувайте през нощта и се наслаждавайте на времето за сън; Отворете прозореца на колата или автобуса и дишайте чист въздух; Спете добре през нощта преди пътуването; Дръжте главата си и гледайте право напред, като избягвате да гледате настрани или да се опитвате да се насладите пейзаж; предпочитайте да пътувате на предната седалка, където винаги можете да гледате право напред; не четете и не използвайте мобилния си телефон по време на пътуването; не пушете преди или по време на пътуването.
Ако ви е зле и искате да повръщате, можете да смучете лед или да дъвчете. Фармацевтът може също да препоръча приема на лекарства против повръщане, като Dramin, например.
