Някои страхотни варианти за домашни средства за намаляване на грипните симптоми, както често срещаните, така и по-специфичните, включително H1N1, са: пиене на лимонов чай, ехинацея, чесън, липа или бъз, защото тези лечебни растения имат аналгетични свойства и противовъзпалителни лекарства, които помагат за облекчаване на типичните симптоми и подобряване на дискомфорта.
Освен това могат да се използват и други домашни мерки, като поставяне на бутилка с гореща вода върху възпалени мускули, както и вземане на душ със студена вода за намаляване на треската. Прочетете още прости съвети за намаляване на симптомите на грип.
Въпреки че повечето случаи на грип се подобряват без специфично лечение, винаги е важно да се види общопрактикуващ лекар, който да идентифицира проблема и да започне най-подходящото лечение. Нито един от посочените чайове не трябва да замени становището на лекаря или лекарствата, отпускани по лекарско предписание.
1. Чай с мед и лимон
Отлично естествено лекарство за грип е лимоновият чай с мед, тъй като помага за обеззаразяване на носа и гърлото и подобряване на дишането.
съставки
- Сок от 1 лимон: 2 супени лъжици мед; 1 чаша вряла вода.
Начин на приготвяне
Трябва да добавите меда в чашата вряща вода, разбъркайте добре, докато стане равноправна смес и след това добавете чистия сок от 1 лимон. Веднъж приготвен, трябва да пиете чая веднага след приготвянето му, важно е само да добавите лимонов сок последен, за да сте сигурни, че витамин С, присъстващ в плода, не се губи.
Вижте как да приготвите други чайове от грип, като гледате това видео:
В допълнение, за лечение на грип се препоръчва да се приема този чай 2 до 3 пъти на ден, например сутрешни и следобедни закуски и преди лягане.
2. Чай от ехинацея
Друго добро домашно лекарство за грип е да се пие чай от ехинацея, тъй като той стимулира имунната система и насърчава изпотяването, увеличава изпотяването и помага в борбата с треската например.
съставки
- 1 чаша вряла вода, 1 супена лъжица изсушени листа от ехинацея;
Начин на приготвяне
Трябва да сложите ехинацеята във врящата вода и да изчакате 10 минути. След това просто прецедете и пийте веднага след това.
3. Чай от бъз
Чаят от бъз с липа повишава устойчивостта на организма, а липата насърчава изпотяването, благоприятствайки слизането на треска, също като ехинацея.
съставки
- 1 чаена лъжичка бъз; 1 чаена лъжичка липа; 1 чаша вряла вода.
Начин на приготвяне
За да приготвите този чай, трябва да добавите бъз и липа в чашата вряща вода и да оставите да престои 10 минути, правилно покрити. Само тогава трябва да се прецеди и да се пие.
4. Чесън чай
Пиенето на чай от чесън също е отлично естествено лечение на грип.
съставки
- 1 скилидка чесън1 супена лъжица мед1 / 2 лимон1 чаша вода
Начин на приготвяне
Омесете скилидките чесън и добавете в тиган заедно с водата и варете около 5 минути. След това добавете половин изцеден лимон и мед и след това го вземете, още топъл.
В допълнение към пиенето на чай е необходимо и правилното хранене, за да се лекуват симптомите на грип възможно най-скоро. Вижте какво трябва да ядете във видеото:
Други натурални и аптечни средства, които могат да помогнат в борбата с грипа при: Грип лек.
