- 1. Rue чай от листа
- 2. Чай от билка на Сен Кристофър
- 3. Чай от див ям
- 4. Чай от канела
- 5. Инфузия на магданоз
Редовните менструационни чайове често помагат да се балансира нивото на хормоните на жената, което позволява менструацията да се появява по-редовно. Въпреки това, тъй като повечето също стимулират свиването на матката, тя не трябва да се използва от бременни жени, тъй като може да увеличи риска от спонтанен аборт.
Освен това, ако менструацията отнеме повече от 2 до 3 цикъла, за да станат редовни, е важно да се консултирате с гинеколога, тъй като може да има проблем, който трябва да се лекува. Разберете повече за основните причини за нередовна менструация.
1. Rue чай от листа
Отлично домашно средство за регулиране на менструацията е чай с рута, тъй като неговите лечебни свойства действат върху кръвоносните съдове, благоприятстващи кръвообращението.
съставки
- Ние имаме широка гама от продукти, от които да избирате, включително:
Начин на приготвяне
Добавете листата на ръната в чашата с вряла вода, покрийте и изчакайте 5 до 10 минути, докато чаят е топъл. Жената, която желае да регулира менструацията или да възстанови менструалния поток, трябва да пие 3 чаши от този чай дневно, два дни преди вероятната менструация.
Този чай е противопоказан в случай на бременност, предполагаема бременност, кърмене.
2. Чай от билка на Сен Кристофър
Билка на Свети Христофор, известна още като цимицифуга или черен кохош, е лечебно растение, което помага за възстановяване на редовен менструален цикъл, насърчаване на менструацията и отпускане на матката.
съставки
- 1 чаена лъжичка изсушена билка; 1 чаша вряла вода.
Начин на приготвяне
Сложете сухата билка в чашата с вряла вода и я оставете да престои 10 минути. След това се прецежда, оставя се на топло и се пие 2 до 3 пъти на ден. Този чай може да се използва от 2 до 3 месеца, докато цикълът не стане по-редовен. Въпреки това, той не трябва да се използва от бременни жени или жени с анамнеза за рак на гърдата.
3. Чай от див ям
Дивият ям, известен още като див ям , е лечебно растение, широко използвано традиционно за облекчаване на симптомите на менопаузата. Въпреки това, тъй като съдържа вещество, което има ефект, подобен на естрогена, може да помогне за регулиране на менструалния цикъл, особено когато цикълът е нередовен поради дисбаланс в нивата на този хормон в организма.
съставки
- 1 чаена лъжичка коренища от див ям 2 чаши вода
Начин на приготвяне
Сложете корените заедно с водата да заври в тиган за около 20 минути, след това филтрирайте чая и пийте 2 до 3 чаши на ден. Този чай не трябва да се приема по време на бременност, тъй като стимулира свиването на матката.
4. Чай от канела
Канелата е отлично домашно средство за регулиране на менструалния цикъл, тъй като подпомага свиването на матката, благоприятствайки менструацията.
съставки
- 1 пръчка канела, 1 чаша вряла вода, 1 литър червено вино.
Начин на приготвяне
Добавете канелената пръчица в тиган с вряла вода и варете 5 минути. След това прецедете и добавете червеното вино, оставете да къкри, докато започне да ври и дръжте на огъня още 5 минути. Съхранявайте този сироп в тъмна стъклена бутилка на хладно и сухо място.
Приемайте по 200 мл от това домашно лекарство всеки ден и спрете да пиете на първия ден от менструацията. Започнете да го приемате отново пет дни преди датата, в която предишният месец е спрял да го приемате, тоест пет дни преди първия ден от менструацията на предишния месец.
5. Инфузия на магданоз
Магданозът, освен използването му в готвенето, може да се използва и като домашно лекарство поради свойствата си и може да се използва за регулиране на менструалния цикъл, тъй като е в състояние да стимулира менструацията.
съставки
- 10 грама листа от магданоз; 1 литър вряла вода.
Начин на приготвяне
За да направите инфузията, поставете листата от магданоз във вряща вода и оставете да почине за около 10 минути. След това прецедете и пийте 3 чаши на ден, за предпочитане преди хранене.
