Домашните ексфолианти за крака могат да се приготвят у дома, с прости съставки като захар, сол, бадеми, мед и джинджифил например. Частиците от захар или сол са достатъчно големи, че при натискане върху кожата премахват грапавия слой на кожата и мъртвите клетки. В допълнение, медът и маслата допринасят за хидратацията на кожата, придавайки меко докосване на краката.
Ексфолиацията може да се прави до два пъти седмично, по време на банята или когато човекът е педикюр, например.
1. Скраб от джинджифил и мед
съставки
- 1 лъжица рафинирана или кристална захар; 1 лъжица джинджифил на прах; 1 лъжица мед; 3 лъжици масло от сладък бадем
Начин на приготвяне
Смесете много добре всички съставки и след като оформите паста, нанесете върху стъпалата, втривайки с бързи и кръгови движения, настоявайки за най-грубите участъци, като петата и стъпването. След това просто изплакнете с топла вода, подсушете с кърпа и нанесете овлажнител, подходящ за краката.
2. Скраб от царевица, овес и бадеми
Освен че насърчава обновяването на клетките, този скраб допринася и за хидратацията и храненето на кожата.
съставки
- 45 г фино царевично брашно; 30 г фини смлени овесени люспи; 30 г смлени бадеми; 1 супена лъжица бадемово масло; 10 капки етерично масло от лавандула.
Начин на приготвяне
Смесете всички съставки в съд и след това разтрийте стъпалата, предварително накиснати в гореща вода, и масажирайте с кръгови движения. Накрая изплакнете краката си с вода и изсушете добре.
3. Скраб за сол и етерично масло
Етеричните масла от мента, розмарин и лавандула осигуряват ободряваща ексфолиация.
съставки
- 110 г морска сол; 2 капки етерично масло от мента; 3 капки етерично масло от розмарин; 5 капки етерично масло от лавандула; 2 супени лъжици бадемово масло.
Начин на приготвяне
Добавете етеричните масла и бадемовото масло към морската сол, разбъркайте добре и масажирайте преди това мокрите крака, с кръгово движение и накрая изплакнете с топла вода и подсушете с кърпа.
Вижте също как да направите ободряващ масаж на краката.
Ексфолирането премахва мъртвите клетки от региона, оставяйки кожата по-тънка поради отстраняването на най-външния слой на кожата, богат на кератин. Овлажняващ след този процес е много важно да се образува защитна бариера и да не се повреди защитната бариера на кожата. Добър съвет е да правите този ексфолиант през нощта и да носите чорапи за сън.
Гледайте следното видео и научете какво още можете да направите за лечение на сухи и напукани крака:
