Кърменето, което е актът на хранене на бебето с кърма, идващо директно от гърдата, трябва да бъде изключително през първите 6 месеца от живота на бебето.
През този период е нормално менструацията на майката, която кърми изключително при поискване, въпреки кървенето, което не е менструация, което може да продължи около 50 дни след раждането. Научете повече на: Менструация след бременност.
По време на фазата на кърмене е важно да се пие много течности, за да се гарантира производството на мляко, но някои чайове трябва да се избягват, за да не причинят дискомфорт или спазми при бебето. За да научите повече за тази тема, кликнете върху: Чайове, които не можете да приемате по време на кърмене.
Основни ползи за майката и бебето
Кърменето има многобройни ползи както за майката, така и за бебето. Някои от предимствата на кърменето са:
| Ползи за майката | Ползи за бебето |
| Борба след раждането кръвоизлив и ускорява възстановяването на жената | Предотвратява заболявания и намалява смъртността на бебето |
| Улеснява загубата на тегло | Намалява шансовете на бебето да има алергии |
| Намалява риска от рак на гърдата, ендометриума и яйчниците | Намалява коликите през първите месеци |
| Успокоява бебето | |
| Намалява риска от развитие на диабет тип 2 при майката | Млякото е на правилната температура, така че няма опасност да изгорите бебето |
| Не е необходимо да стерилизирате всякакви съдове, така че това може да се случи навсякъде | Намалява риска на бебето от психични заболявания |
В допълнение към тези предимства, кърмата е безплатна и е най-добрата храна за бебето, тъй като съдържа всички хранителни вещества, които му трябват, за да расте.
По време на тази фаза кърменето може да функционира като метод за контрацепция, тъй като тъй като менструацията не идва, жената няма плодороден период. Това обаче се случва само когато майката кърми няколко пъти на ден и в големи количества, хранейки бебето изключително с кърма, докато бебето навърши 6 месеца. Научете повече при забременяване по време на кърмене.
