- 1. Ядене на горещи, кисели или пикантни храни или напитки
- 2. Сухота в устата
- 3. Липса на витамин В
- 4. Гнойна инфекция
- 5. Синдром на пареща уста
- Кога да отидете на лекар
Усещане за парене или парене на езика е сравнително често срещан симптом, особено след пиене на много гореща напитка, като кафе или горещо мляко, което в крайна сметка изгаря лигавицата на езика. Този симптом обаче може да се появи и без видима причина и може да показва здравословен проблем като хранителен дефицит, дразнене в устата или просто да показва например синдром на сухота в устата.
Така винаги, когато усещането за парене на езика внезапно се появи и отнема повече от 2 до 3 дни, за да изчезне, препоръчително е да се консултирате със зъболекар или дори общопрактикуващ лекар, за да се оцени устната кухина и да се установи причината, като се започне най-подходящото лечение.
1. Ядене на горещи, кисели или пикантни храни или напитки
Това е основната причина за изгаряне на езика, която се появява при почти всички хора, поне веднъж в живота им. Изгарянето възниква, защото ако ядете нещо много горещо, температурата може да свърши, което да доведе до изгаряне на езика, устните, венците или бузите. В допълнение, киселите храни, като цитрусови плодове или много пикантни храни, могат да наранят езика и да причинят усещане за парене. През повечето време тази изгаряне е лека, но може да причини дискомфорт и загуба на усещане за до 3 дни.
Какво да направите: За облекчаване на симптомите трябва да се даде предпочитание на студените храни и напитки, оставяйки храната по-топла, след като симптомите изчезнат. По този начин, добра техника е например да оставите храната да изстине преди ядене. Трябва също така да избягвате добавянето на пикантна храна и кисели плодове, като например киви, ананас или грейпфрут. Освен това трябва да се поддържа добра устна хигиена и ако изгарянето е много тежко, консултирайте се с общопрактикуващ лекар.
2. Сухота в устата
Сухотата на устата възниква, когато слюнчените жлези не са в състояние да отделят достатъчно слюнка, за да поддържат устната лигавица и езика влажни. Когато това се случи, усещане за парене или изтръпване на езика е нормално.
Някои от най-честите причини за сухота в устата включват проблеми със слюнчените жлези или употребата на някои лекарства. В допълнение, заболявания, които компрометират имунната система, като синдром на Сьогрен, СПИН и диабет, също причиняват сухота в устата, а хормоналните промени, по-често срещани при жените, също могат да причинят сухота в устата, така че е възможно някои хора да имат изгаряне на езика в конкретни периоди от живота, например по време на менструация, например. Знайте основните причини за сухота в устата и какво да правите.
Какво да направите: когато устата ви се чувства много суха, трябва да увеличите консумацията на вода или да дъвчете дъвка без захар, например, за да стимулирате производството на слюнка. Когато обаче сухотата продължава дълго време, трябва да се консултирате с общопрактикуващ лекар, който да установи причината и да започне най-подходящото лечение.
3. Липса на витамин В
Липсата на витамини от група В обикновено причинява леко възпаление на устната лигавица, което води до появата на парене по езика, венците и бузите. Въпреки това, липсата на минерали като желязо и цинк също може да причини същия тип симптоми.
Този вид дефицит е по-често срещан при хора, които не спазват разнообразна диета или следват по-ограничен начин на живот на храни, например вегетарианци или вегани. Вижте кои храни са най-богати на витамин В, цинк или желязо.
Какво да направите: идеалът е винаги да ядете много разнообразна диета, обаче, ако има подозрение за недостиг на някакъв витамин, трябва да се консултирате с лекаря, за да направите кръвен тест и да започнете необходимата добавка.
4. Гнойна инфекция
Инфекцията с дрожди, известна като кандидоза, също може да се появи на езика, особено когато не разполагате с адекватна устна хигиена. Когато това се случи, обикновено е да получите усещането за изтръпване или парене на езика, както и други признаци като лош дъх и белезникав език. Вижте и други признаци на орална кандидоза.
Какво да направите: обикновено инфекцията може да се овладее с адекватна хигиена на устната кухина, поне два пъти на ден. Ако обаче не изчезне след 1 седмица, трябва да видите зъболекар или общопрактикуващ лекар, тъй като за лечение на инфекцията може да е необходимо да използвате някои противогъбични средства.
5. Синдром на пареща уста
Това е сравнително рядък синдром, при който усещането за парене на езика, устните, небцето и други области на устата възниква без видима причина и може да продължи няколко години. Освен това могат да се появят и други признаци, като изтръпване и промени във вкуса, особено засягащи жени над 60-годишна възраст.
Причините за този синдром все още не са известни, но излишъкът от стрес, тревожност и депресия изглежда са фактори, които увеличават риска от неговото развитие.
Какво да направите: Когато се подозира този синдром, трябва да се консултирате с лекар, който да потвърди диагнозата и да изключи други възможности. Лекарят може да препоръча вода за уста и средства за защита, като трициклични антидепресанти с ниска доза, бензодиазепини или антиконвулсанти. Лечението ще зависи от физическия преглед, анализа и медицинската история на лицето.
Кога да отидете на лекар
Обикновено усещането за парене на езика изчезва за кратко време, като се поддържа адекватна хигиена на устната кухина и се пие най-малко 2 литра вода на ден. Препоръчително е обаче да отидете на лекар, ако:
- Усещането за парене продължава повече от 1 седмица; Има проблеми с храненето; появяват се и други признаци, като бели плаки на езика, кървене или интензивна лоша миризма.
В тези случаи трябва да се консултирате със зъболекар или общопрактикуващ лекар, за да установите правилната причина и да започнете най-подходящото лечение.
Вижте също какво може да причини болка в езика и какво да направите.
