- Какво трябва да яде бебето до 6 месеца?
- Предимства на кърмата
- Правилна позиция за кърмене
- Хранене с бебета с формула
- Кога да започнете допълнително хранене
До 6-месечна възраст майчиното мляко е идеалната храна за бебето, няма нужда да давате на бебето нищо повече, дори и да е вода или чайове за колики. Когато обаче не е възможно да кърмите, трябва да се дава бебешка формула, специфична за възрастта на бебето, в количества и пъти според указанията на педиатъра.
Допълнителното хранене трябва да започне на 6 месеца за бебета, които кърмят, и на 4 месеца за деца, които използват бебешка формула, и винаги трябва да започва с настъргани плодове или храни под формата на каша, като пюрета и пюре от ориз.
Какво трябва да яде бебето до 6 месеца?
До 6-месечна възраст педиатрите препоръчват бебето да се храни изключително с кърма, тъй като то има всички хранителни вещества, необходими за здравия растеж и развитие на бебето. Проверете състава на кърмата.
Кърменето трябва да започне скоро след раждането и винаги, когато бебето е гладно или жадно. Освен това е важно да се иска свободно, което означава, че няма фиксирани времена или ограничения за броя на храненията.
Обичайно е за деца, които кърмят, да ядат малко повече от тези, които приемат бебешка формула, тъй като кърмата се усвоява по-лесно, поради което гладът се появява по-бързо.
Предимства на кърмата
Кърмата има всички хранителни вещества, необходими за растежа на бебето, носейки повече ползи от бебешките храни, които са:
- Улеснява храносмилането; Овлажнява бебето; Носете антитела, които защитават бебето и укрепват имунната ви система; Намаляване на риска от алергии; Избягвайте диария и респираторни инфекции; Намалявайте риска в бъдеще бебето да развие затлъстяване, диабет и хипертония; Подобрете развитието устата на детето.
В допълнение към ползите за бебето, кърменето е безплатно и също носи ползи за майката, като например предотвратяване на рак на гърдата, помощ при загуба на тегло и укрепване на връзката между майката и детето. Кърменето се препоръчва до 2-годишна възраст, дори ако детето вече се храни добре с нормално семейно хранене.
Правилна позиция за кърмене
По време на кърменето бебето трябва да бъде разположено така, че устата му да е широко отворена, за да смуче зърното на майката, без да причинява наранявания и рани, което причинява болка и затруднява кърменето.
Освен това на детето трябва да се остави да изсуши цялото мляко от едната гърда, преди да премине към другата, тъй като по този начин то получава всички хранителни вещества от храната, а майката предотвратява засядането на млякото в гърдата, причинявайки болка и зачервяване и предотвратяване на ефикасното хранене. Вижте как да масажирате гърдата, за да премахнете калдаръма.
Хранене с бебета с формула
За да нахраните бебето с бебешка формула, трябва да следвате препоръките на педиатъра относно типа формула, подходяща за възрастта и количеството, което трябва да се даде на детето. Важно е също да се помни, че децата, които използват бебешки храни, трябва да пият вода, тъй като индустриализираното мляко не е достатъчно, за да поддържа хидратацията си.
Освен това трябва да се избягва употребата на каши до 1 година и краве мляко до 2 години, тъй като те трудно се усвояват и увеличават коликите, в допълнение към благоприятното увеличаване на теглото.
Вижте всичко, което трябва да знаете за млякото и бебешките храни, за да може вашето бебе да расте здраво.
Кога да започнете допълнително хранене
За кърмещи деца допълващото хранене трябва да започне на 6-месечна възраст, докато бебетата, които използват бебешка формула, трябва да започнат да консумират нови храни на 4 месеца.
Допълнителното хранене трябва да започне с плодова каша и натурални сокове, последвано от прости и лесно смилаеми чубрици, като ориз, картофи, тестени и настъргани меса. Запознайте се с малко детска храна за бебета от 4 до 6 месеца.
